10 Produk Anti Penuaan Terbaik Yang Harus Dimiliki Setiap Pria

Penuaan adalah proses yang tidak bisa dihindari. Namun, fakta bahwa hal tersebut wajar bukan menjadi alasan untuk terlihat tua saat Anda masih berada di puncak kehidupan. Untuk melawan proses penuaan secara efektif, Anda perlu menerapkan kebiasaan tertentu dan menambahkan beberapa produk ke gudang perawatan Anda. Di sini kami menghadirkan produk unggulan yang akan membantu Anda mengatasi proses penuaan dan menjaga tubuh, kulit, dan rambut Anda dalam kondisi prima.

Stimulan kulit kepala/revitalisasi rambut

Mengapa mereka melawan proses penuaan: Rambut yang tebal dan berkilau menandakan vitalitas. Produk yang dirancang untuk mengatasi penipisan rambut melakukan hal ini dengan menstimulasi kulit kepala untuk mendorong pertumbuhan rambut atau dengan meningkatkan kualitas rambut yang masih Anda miliki sehingga terlihat lebih lebat dan lebat. Apa pun pilihannya, produk-produk ini akan memaksimalkan surai yang Anda miliki, terutama jika rambut Anda sedang dalam tahap awal kerontokan.

Cara menggunakannya: Frekuensi penggunaan perawatan penumbuh rambut akan bervariasi dari satu produk ke produk lainnya. Namun, Anda hampir pasti memerlukan lebih dari satu aplikasi, dan Anda perlu menggunakan produk tersebut secara teratur untuk mempertahankan hasilnya.

Multivitamin

Mengapa mereka melawan proses penuaan: Vitamin merupakan zat gizi mikro yang tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh Anda, sehingga harus diperoleh dari sumber luar. Mikronutrien ini bekerja dari dalam ke luar dengan memberi nutrisi pada sel-sel Anda, sehingga menghasilkan kulit yang sehat bila dikonsumsi dalam jumlah yang cukup. Selain itu, beberapa vitamin mencegah dan memperbaiki kerusakan sel dengan menetralisir radikal bebas berbahaya, sehingga memperlambat penuaan.

Cara menggunakannya: Tentu saja, cara terbaik untuk mendapatkan vitamin adalah dengan mengisi piring Anda dengan banyak buah dan sayuran segar dan mentah. Sayangnya, kehidupan yang sibuk sering kali membuat kita hanya memiliki sedikit waktu untuk menyiapkan makanan, yang berarti mengonsumsi multivitamin setiap hari dapat meningkatkan peluang Anda untuk memberikan tubuh Anda apa yang dibutuhkan agar dapat berfungsi dengan baik.

Pengelupasan kulit

Mengapa produk ini melawan proses penuaan: Exfoliant adalah produk apa pun yang mengangkat sel kulit mati dan membantu membuka pori-pori yang tersumbat. Menghilangkan semua kotoran dari kulit Anda akan memunculkan lapisan sel baru, yang berarti epidermis Anda tampak lebih cerah dan lebih muda.

Cara menggunakannya: Siklus pergantian sel kulit memakan waktu sekitar 28 hari, jadi jangan melakukan eksfoliasi lebih dari dua kali sebulan. Saat memilih exofoliant, carilah produk dengan butiran halus karena lembut dan tidak akan menggores kulit Anda. Untuk kulit yang lebih matang, exfoliant yang mengandung asam alfa atau beta hidroksi adalah pilihan cerdas.

Pisau cukur dan krim cukur berkualitas tinggi

Mengapa mereka melawan proses penuaan: Meskipun uban di wajah mungkin terlihat terlihat pada pria yang lebih tua, hal ini tidak menarik bagi siapa pun yang berusia di bawah 45 tahun. Mengadopsi tampilan yang bebas bulu halus akan mengurangi umur Anda beberapa tahun. Pencukuran yang bersih juga harus disertai dengan kulit yang lembut, tanda lain dari awet muda.

Cara menggunakannya: Tergantung pada seberapa cepat pertumbuhan rambut di wajah Anda, Anda perlu mencukurnya mulai dari setiap hari hingga seminggu sekali. Untuk kulit super halus, belilah pisau cukur dari merek tepercaya (seperti Gillette Fusion) dan belanjakan sedikit lebih banyak untuk membeli krim cukur yang kaya emolien.

Krim mata

Mengapa melawan proses penuaan: Krim mata dirancang untuk menghidrasi dan memberikan nutrisi pada kulit sensitif dan tipis di sekitar mata Anda, tempat kerutan pertama kali muncul. Produk-produk unggulan dapat membuat kulit terlihat kenyal untuk mengurangi munculnya garis-garis halus yang Anda miliki saat ini, atau menargetkan proses pergantian sel untuk memperlambat pembentukan kerutan di kemudian hari.

Cara menggunakannya: Gunakan krim mata dua kali sehari — sekali di pagi hari dan sekali lagi sebelum tidur. Sentuhan ringan diperlukan saat mengaplikasikan produk ini karena meregangkan kulit akan mendorong munculnya kerutan, bukan menghilangkannya. Oleskan krim mata dengan menggerakkan setengah lingkaran ke arah hidung di bawah mata dan di kelopak mata. Simpan bahan ini di lemari es jika Anda juga ingin menghilangkan kantung mata dan membangunkan mata yang lelah.

__________________________________________________________________

Lebih lanjut dari AskMen.com:

10 Teratas: Kebiasaan yang meningkatkan penampilan Anda

Dapatkan kulit lebih baik dalam 5 langkah

Hidup sejahtera: cara melawan penuaan

10 Teratas: Kesalahan perawatan umum

10 Teratas: Cara memaksimalkan penampilan Anda
__________________________________________________________________

Pelembab Antioksidan

Mengapa melawan proses penuaan: Seiring bertambahnya usia, kulit kita menjadi lebih kering. Pelembab yang penuh antioksidan tidak hanya akan memberikan tonik yang menghidrasi pada lapisan atas epidermis Anda, tetapi juga akan memompa bahan-bahan bergizi ke dalam sel Anda, membantu kulit mempertahankan elastisitas awet mudanya.

Cara menggunakannya: Carilah pelembap yang mengandung bahan-bahan berdosis tinggi seperti resveratrol, serta vitamin A, C, dan E. Anda akan tahu apakah produk yang Anda pertimbangkan untuk dibeli memiliki kandungan antioksidan dalam jumlah besar jika Anda melihatnya di kemasan. lima bahan pertama yang tercantum pada kemasan. Setelah Anda menggunakan pelembap, aplikasikan dua kali sehari, sekali di pagi hari dan sekali lagi sebelum tidur.

Botol air bagus yang dapat digunakan kembali

Mengapa ia melawan proses penuaan: Dehidrasi menyebabkan kulit kering dan keriput. Faktanya, jika Anda pernah melihat garis-garis halus di sekitar mata yang muncul dan menghilang, itu pertanda pasti bahwa Anda tidak mendapatkan cukup air. Oleh karena itu, tetap terhidrasi sangat penting untuk memastikan sel-sel kulit kenyal dan awet muda.

Cara menggunakannya: Minumlah 8 gelas cairan berukuran 8 ons per hari untuk fungsi sel yang optimal. Pria aktif harus minum lebih dari jumlah minimum ini. Untuk memastikan Anda mendapatkan semua air yang dibutuhkan, belilah botol air yang dapat digunakan kembali, isi penuh di pagi hari, dan minumlah sepanjang hari. Botol non-plastik adalah pilihan yang ideal, meskipun Anda dapat dengan aman mengonsumsi air dari botol yang terbuat dari bahan no. 2, tidak. 4 atau tidak. 5 plastik.

Kasur yang bagus

Mengapa tidur melawan proses penuaan: Tidur adalah saat tubuh memperbaiki dirinya sendiri, yang berarti hanya membutuhkan beberapa malam saja untuk meninggalkan Anda dengan lingkaran hitam, mata merah, dan tampilan yang umumnya kusam. Untuk membuat tidur Anda senyaman mungkin, ada baiknya Anda membeli kasur yang bagus dan menjadikan tidur sebagai prioritas.

Cara menggunakannya: Usahakan mata selama tujuh hingga sembilan jam agar bangun terlihat segar dan segar. Kasur yang memberikan dukungan yang sangat baik juga akan membantu membuat tidur Anda lebih nyaman dengan mengurangi bolak-balik yang dapat menyertai tempat tidur yang buruk.

Tabir surya dan kacamata hitam

Mengapa mereka melawan proses penuaan: Salah satu cara terbaik untuk memperlambat proses penuaan atau mengurangi dampaknya adalah dengan menggunakan tabir surya secara rutin dan memakai kacamata hitam setiap kali Anda keluar rumah, bahkan saat matahari tidak cerah untuk duduk Meskipun kombinasi tabir surya dan kacamata hitam tidak secara ajaib menghilangkan kerutan yang Anda miliki, kombinasi ini bekerja dengan mencegah terjadinya kerusakan kulit di masa depan.

Cara Pemakaiannya: Oleskan tabir surya di pagi hari dan gunakan kembali secara rutin sepanjang hari jika Anda banyak menghabiskan waktu di luar ruangan. Meskipun pria berkulit pucat membutuhkan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih, pria dengan kulit sangat gelap dapat menggunakan produk SPF 15 atau SPF 20. Terakhir, belilah kacamata hitam dari label yang Anda percayai sehingga Anda tahu bahwa lensa tersebut akan secara efektif memblokir sinar UV yang berbahaya.

Alat angkat beban dan olahraga

Mengapa mereka melawan proses penuaan: No. Salah satu cara agar awet muda dan memperbaiki penampilan, baik pikiran maupun tubuh, adalah dengan berolahraga empat hingga enam kali seminggu. Sesi keringat menjaga DNA Anda tetap muda, yang berarti terlihat lebih muda dari usia Anda yang sebenarnya.

Cara menggunakannya: Usahakan untuk melakukan latihan detak jantung selama 30 menit hingga 1 jam hampir setiap hari. Saat mengangkat beban, hindari mengangkat beban selama beberapa hari berturut-turut agar otot Anda memiliki waktu untuk pulih dan berkembang. Berkomitmen untuk berolahraga juga penting untuk mendapatkan efek pengurangan usia dari olahraga, karena olahraga teratur meningkatkan sistem pertahanan antioksidan tubuh, sementara aktivitas sporadis sebenarnya mendorong pembentukan radikal bebas yang menua.