10 Tanda peringatan pria testosteron rendah tidak boleh diabaikan
Pria yang kelebihan berat badan (Hak Cipta 2006, Mike Watson Images Limited.)
Jika dorongan seks Anda tidak sekuat sebelumnya, Anda tidak dapat fokus di tempat kerja, atau Anda bisa lelah sepanjang waktu, testosteron rendah dapat menyalahkan.
Menurut Yayasan Perawatan Urologi, sekitar 4 dari 10 pria di atas 45 memiliki testosteron rendah.
Meskipun ini dapat memengaruhi kehidupan seks Anda, beberapa pria dengan kondisi ini juga memiliki tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan obesitas. Testosteron yang rendah juga dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2, menurut sebuah penelitian dalam metabolisme sel jurnal.
Jika Anda curiga memiliki testosteron rendah, berikut adalah sepuluh tanda peringatan untuk ditonton dan berbicara dengan dokter Anda.
1. Libido rendah
Meskipun beberapa pria akan melihat penurunan libido mereka seiring bertambahnya usia, tanda yang paling penting dan jelas dari testosteron rendah adalah penurunan dorongan seks yang tiba -tiba, kata Dr. Joseph Alukal, asisten profesor di departemen urologi dan kebidanan dan ginekologi dan direktur kesehatan reproduksi pria di pusat medis NYU Langone di New York.
2. Berat ekstra
Membawa pound ekstra dapat mempengaruhi testosteron karena sel -sel lemak mengubah testosteron menjadi estrogen, mengurangi testosteron yang beredar, kata Dr. Philip Werthman, seorang ahli urologi dan direktur Pusat Kedokteran Reproduksi Pria dan Pembalikan Vasektomi di Los Angeles.
Meskipun pria yang kelebihan berat badan atau obesitas mungkin memiliki testosteron rendah, tidak jelas apakah mereka menambah berat badan karena testosteron mereka rendah, atau bahwa testosteron mereka rendah karena kelebihan berat badan. Either way, makan sehat, berolahraga dan menurunkan berat badan sering kali cukup untuk merasa lebih baik, katanya.
3. Disfungsi ereksi
Sebanyak 30 juta pria mengalami disfungsi ereksi Dan testosteron rendah bisa menyalahkan. Untuk mendapatkan dan mempertahankan ereksi yang kuat, perlu memiliki aliran darah yang memadai, sirkulasi, katup yang berfungsi, sensasi normal dan dorongan seks dan testosteron untuk itu, kata Werthman.
Lebih lanjut tentang ini …
4 .. Kelelahan
Jika Anda kelelahan saat makan siang, kemudian menabrak sofa dan merasa sulit untuk termotivasi untuk melakukan apa pun, testosteron rendah dapat menjaga energi Anda dalam sorotan.
5. Masalah tidur
Pria testosteron rendah mungkin mengalami insomnia, tetapi juga berkaitan dengan apnea tidur obstruktif, gangguan tidur yang mempengaruhi lebih dari 18 juta orang Amerika dan dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan suasana hati dan masalah memori.
Meskipun testosteron rendah tidak menyebabkan apnea tidur obstruktif, banyak pria yang memiliki apnea tidur juga kelebihan berat badanApa yang dapat menyebabkan testosteron rendah, kata Werthman. Poin terpenting: Jika pasangan Anda mengatakan bahwa Anda mendengkur, atau Anda merasa lelah setelah tidur sepanjang malam, dokter Anda akan pergi untuk belajar tidur.
6. Kurangnya konsentrasi
Karena testosteron bertanggung jawab untuk fokus, Anda mungkin mengalami kotoran otak jika hormonnya rendah, Anda mungkin mengalami kesulitan berkonsentrasi dan bahkan memiliki masalah memori.
7. Depresi
Sebuah studi dalam Journal of Sexual Medicine menemukan bahwa 56 persen pria yang memiliki testosteron rendah juga memiliki gejala depresi yang signifikan, sudah didiagnosis dengan depresi dan/atau obat antidepresan.
Jika pria menerima terapi penggantian testosteron, mereka sering melihat peningkatan depresi mereka, dan itu lebih efektif daripada anti-depresi yang mereka ambil, kata Werthman.
8. Pertumbuhan payudara
Karena testosteron yang rendah menyebabkan rasio estrogen dan testosteron dalam tubuh tidak seimbang, beberapa pria dapat mengolah jaringan payudara, suatu kondisi yang dikenal sebagai ginekomastia.
9. Rasa sakit dan pinus
Testosteron yang rendah dapat mengurangi massa dan kekuatan otot, sehingga beberapa pria dapat mengalami nyeri sendi, nyeri otot dan lebih rentan terhadap cedera.
10. Masalah Tulang
Meskipun osteoporosis biasanya diduga hanya mempengaruhi wanita, itu bisa menjadi masalah bagi pria dengan testosteron rendah karena mengurangi kepadatan tulang.
Jika Anda curiga memiliki testosteron rendah, buat janji dengan dokter Anda yang dapat mendiagnosisnya dengan tes darah sederhana dan menyarankan berbagai jenis terapi penggantian testosteron.
