7 Hal Aneh yang Terjadi Saat Anda Menyusui
Ibu memegang kepala bayinya saat ia disusui. jarak dekat (Juan García Aunon)
Selain kehamilan dan persalinan, menyusui adalah salah satu hal paling normal dan alami yang mampu dilakukan tubuh Anda. Jika Anda seorang ibu baru, Anda pasti tahu bahwa menyusui itu sehat bagi Anda dan bayi Anda, namun yang mungkin tidak Anda ketahui adalah ada beberapa hal aneh—bahkan mengejutkan—yang bisa terjadi saat Anda menyusui.
1. Payudara “memakan” dirinya sendiri.
Ketika Anda berhenti menyusui, tubuh Anda akan mengalami involusi, suatu proses di mana sel-sel di payudara yang membuat ASI mengalami degenerasi dan menyerap diri karena tidak lagi dibutuhkan, kata Diana West, konsultan laktasi bersertifikat internasional dan direktur hubungan media untuk La Leche League, sebuah organisasi nirlaba yang berfokus pada menyusui, di Chicago, Illinois.
Para peneliti mengatakan protein yang disebut Rac1, yang membantu produksi ASI, juga diperlukan untuk menghilangkan sel-sel mati dan susu ketika masa menyusui berakhir, menurut penelitian terbaru di jurnal Developmental Cell.
Beberapa lemak di payudara juga dapat diserap kembali, sehingga terjadi metabolisme dan penurunan berat badan akibat kelebihan kalori yang Anda perlukan untuk memberi makan bayi Anda, kata West.
2. Payudara bisa bocor atau muncrat saat berhubungan seks.
Ketika oksitosin, yang juga dikenal sebagai hormon cinta, dilepaskan dari kelenjar pituitari, hal ini menyebabkan ASI “turun” dari payudara Anda.
Gangguan akan terjadi saat bayi Anda melakukan pelekatan, namun bisa juga terjadi saat Anda melihat fotonya, mendengarnya menangis, atau bahkan mendengar bayi lain menangis karena hal tersebut adalah respons utama untuk menenangkan anak Anda, kata Tipper Gallagher, konsultan laktasi bersertifikat internasional di Minneapolis dan St. Paul, Minnesonta dan pendiri theboobgeek.com.
Tak hanya itu, setelah Anda mendapat lampu hijau untuk berhubungan intim kembali, payudara Anda bisa saja bocor atau muncrat saat Anda mengalami orgasme.
“Oksitosin dilepaskan ketika Anda melakukan sesuatu yang menyenangkan,” kata Gallagher.
Lebih lanjut tentang ini…
3. Anda mungkin mengalami emosi yang campur aduk.
Karena adanya hormon oksitosin yang dilepaskan, kemungkinan besar Anda akan merasa bahagia saat menyusui. Namun beberapa ibu mengatakan mereka juga merasakan rasa haus yang intens, rasa terlindungi dan ikatan yang mendalam.
Meskipun jarang dan bukan sesuatu yang mungkin Anda bicarakan dengan teman-teman Anda, ada perasaan lain yang mungkin Anda alami akibat hormon Anda.
“Sama seperti orgasme yang dapat menyebabkan hilangnya ASI, kehilangan ASI juga dapat memberi Anda perasaan nikmat – kenikmatan seksual,” kata Gallagher.
Beberapa ibu mungkin mengalami saat-saat kecemasan, sementara bagi ibu lainnya mungkin berlangsung selama 20 menit. Para ibu ini memiliki kondisi yang dikenal sebagai Dysphoric Milk Ejection Reflex (D-Mer), yang merupakan pengalaman fisiologis—bukan psikologis—yang terkait dengan tingkat dopamin yang tidak tepat.
“Seseorang merasakan kecemasan dan mudah tersinggung yang luar biasa ketika kulitnya merinding dan gelisah – mereka hanya ingin melarikan diri,” kata West. Jika Anda merasa menderita D-Mer, bicarakan dengan dokter atau konsultan laktasi tentang pilihan pengobatan.
4. Kontraksi belum usai.
Dalam dua minggu pertama setelah melahirkan, Anda mungkin mengalami kram seperti menstruasi saat menyusui. Ini adalah cara tubuh Anda merangsang kontraksi sehingga rahim Anda bisa kembali ke ukuran sebelum hamil.
5. Payudara bisa menjadi keras seperti batu.
Ini adalah sesuatu yang tidak dapat Anda percayai sampai Anda mengalaminya sendiri, namun payudara Anda bisa menjadi begitu besar dan keras, hingga terlihat seperti balon yang siap meledak.
Banjir merupakan hal yang normal terjadi pada beberapa hari pertama setelah Anda melahirkan, atau jika Anda belum mengosongkannya sepenuhnya. Kabar baiknya adalah setelah Anda mulai menyusui bayi secara teratur dan mengosongkan payudara, bayi akan merasa normal kembali.
6. Anda mungkin rendah hati, pemalu, atau sangat santai.
Menyusui untuk pertama kalinya – dan kurangnya kesopanan yang diperlukan dalam hal ini – dapat mengejutkan Anda, terutama ketika perawat atau konsultan laktasi datang secara dekat dan pribadi untuk membantu Anda.
Saat menyusui di depan orang lain, Anda mungkin merasa benar-benar nyaman atau lebih rendah hati.
Faktanya, enam dari 10 ibu menyusui berusaha menyembunyikan menyusui di depan umum dan sepertiganya merasa malu atau tidak nyaman melakukannya jauh dari rumah, menurut survei dari Inggris.
7. Menyusui dapat dilakukan setelah operasi payudara
Jika Anda pernah menjalani operasi pembesaran payudara, kabar baiknya adalah Anda mungkin bisa menyusui. Faktanya, penelitian terbaru yang dipresentasikan pada konferensi International Society for Aesthetic Plastic Surgery menemukan bahwa 94 persen bayi yang lahir dari ibu yang menjalani operasi mampu menyusu.
Demikian pula, jika Anda pernah menjalani operasi pengecilan payudara dan puting Anda terpotong seluruhnya, kemungkinan besar Anda masih dapat menyusui karena saluran susu dapat tumbuh kembali atau menyambung kembali.
“Mereka belum tentu memiliki persediaan ASI yang penuh karena tidak semua saluran susu telah terhubung kembali, namun secara mengejutkan cukup banyak wanita yang mampu mengeluarkan ASI,” kata West. Bagi saya, hal itu merupakan bukti betapa tangguhnya tubuh kita.
