Orang dengan paha kurus meninggal lebih cepat, demikian temuan penelitian
Orang-orang yang khawatir dengan paha mereka yang gemuk mungkin bisa sedikit rileks – dokter Denmark mengatakan pada hari Kamis bahwa mereka menemukan bahwa pasien dengan paha paling tipis meninggal lebih awal dibandingkan pasien yang lebih beruntung.
Obesitas, usia, merokok dan faktor-faktor lain tidak mengurangi efek tersebut, para peneliti melaporkan dalam British Medical Journal.
“Hasil kami menunjukkan bahwa mungkin ada peningkatan risiko kematian dini terkait dengan ukuran paha,” tulis Berit Heitmann dari Rumah Sakit Universitas Kopenhagen dan Peder Frederiksen dari Rumah Sakit Universitas Glostrup.
Penjelasannya mungkin terletak pada banyak penelitian berbeda yang menunjukkan bahwa kenaikan berat badan merupakan faktor kuat yang mempengaruhi kesehatan. Orang dengan banyak lemak perut – yang menyelimuti dan mengelilingi organ dalam – tampaknya memiliki risiko lebih besar terkena penyakit jantung, diabetes, dan penyakit lainnya.
Orang yang memiliki bentuk tubuh buah pir mungkin memiliki risiko lebih rendah, bahkan jika mereka memiliki lebih banyak lemak tubuh secara keseluruhan.
Heitmann dan Frederiksen mempelajari 1.436 pria dan 1.380 wanita yang berpartisipasi dalam penelitian medis lebih besar yang dilakukan pada tahun 1987 dan 1988, kemudian mengikuti mereka selama lebih dari 12 tahun.
Pria dan wanita yang lingkar pahanya kurang dari 24 inci lebih besar kemungkinannya untuk meninggal selama 12 tahun tersebut, demikian temuan mereka.
Mereka yang memiliki paha paling tipis – kurang dari 18 inci – dua kali lebih mungkin meninggal dalam waktu 12 tahun, mereka melaporkan dalam penelitian yang dipublikasikan di http://www.bmj.com/cgi/doi/10.1136/bmj .b3292 .
Puluhan penelitian menunjukkan ukuran pinggang juga bisa menjadi prediktor yang baik terhadap penyakit jantung dan kematian.
Wanita dengan lingkar pinggang lebih dari 35 inci dan pria dengan lingkar pinggang lebih dari 40 inci memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung, diabetes, dan kematian dini dibandingkan orang dengan lingkar pinggang lebih kecil—terlepas dari berapa banyak lemak tubuh yang mereka miliki secara keseluruhan.
Hal ini sekali lagi terkait dengan lemak perut. Lemak yang menumpuk di bawah kulit, seperti yang ditemukan di kaki, mungkin lebih sehat bagi tubuh, meski mekanismenya belum jelas.
Tim Denmark berharap pengukuran paha bisa menjadi indikator yang sama baiknya. Tapi dr. Ian Scott dari Rumah Sakit Princess Alexandra di Brisbane, Australia, tidak setuju dan mengatakan statistik dalam penelitian di Denmark terlalu terbatas.
Dia mengatakan penelitian yang lebih besar perlu dilakukan sebelum dokter dapat memutuskan bahwa pengukuran paha merupakan alat prediksi kesehatan yang baik.
“Lingkar paha sepertinya tidak berguna secara klinis,” tulis Scott dalam komentarnya.
Namun, Tim Olds, seorang profesor Ilmu Kesehatan di Universitas South Australia, melihat adanya manfaat dalam penelitian ini.
“Ini adalah penelitian yang sangat menarik karena menunjukkan bahwa intervensi yang melindungi atau meningkatkan massa otot (seperti latihan beban) mungkin efektif dalam mengurangi penyakit kardiovaskular bahkan jika tidak terjadi kehilangan lemak tubuh,” kata Olds dalam sebuah pernyataan. penyataan. .
