Bisakah biji chia benar-benar melawan kerutan? Para ahli mempertimbangkannya

Lupakan “tembikar yang sedang tumbuh”.

Biji chia, yang pertama kali terkenal dalam bentuk chia cap, muncul di berbagai produk perawatan kulit, yang semuanya menjanjikan untuk meningkatkan hidrasi dan menghasilkan fitur lembut dan awet muda.

Jadi apa yang ada di pasaran?

Serum chia dari dokter kulit ternama Dr Nicolas Perricone Menjanjikan untuk “menjadikan kulit kendur dan tampak hidup.” Merek Kosmetik One Love Organics menawarkan pembersih busa yang dikenal sebagai ‘Cambuk Chia,’ yang mengklaim dapat menghilangkan kotoran dan minyak berlebih dari wajah Anda “di lautan gelembung”. Lalu ada anti penuaan Minyak wajah Oleh pengacara kesehatan Annmarie Gianni, yang mengklaim dapat memberikan kulit Anda dorongan antioksidan yang kuat untuk melawan tanda-tanda penuaan yang ditakuti.

Tapi apakah mereka berhasil? Beberapa ahli kulit mengatakan bahwa biji chia menjanjikan – tetapi itu tergantung pada apa yang ingin Anda capai.

Biji chia mengandung minyak omega-3 yang digunakan untuk mengobati sejumlah kelainan kulit, jelasnya Dr.Oscar Heviaseorang dokter kulit kosmetik dan pendiri Hevia Center for Research. Minyak Omega-3 dapat memberikan sejumlah efek menguntungkan bagi kulit, antara lain melindungi lapisan baja teratas dan mempercepat penyembuhan luka.

Dr.Whitney Bowe Ditambah lagi, chia seed juga bisa menenangkan kulit.

“Biji chia mengandung molekul dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi, yang secara teoritis bermanfaat untuk mencegah kerutan, serta menenangkan kulit yang meradang,” katanya.

Namun para ahli dengan hati-hati merekomendasikan keyakinan bahwa biji chia dapat melawan penuaan saja. Selain itu, biayanya bisa sangat mahal bagi mereka yang mencari hasil jangka panjang, karena banyak produk perawatan kulit yang mengandung chia berharga hampir $100. Dokter kulit yang berbasis di Beverly Hills Dr Vicki Rapaport Percayalah bahwa biji chia memiliki potensi, namun diperlukan lebih banyak penelitian.

“Ya, ini adalah makanan super penuh lemak omega-3 yang secara ahli melumasi kulit,” kata Rapaport. ‘Ya, ini mengandung sifat antioksidan luar biasa yang membantu melawan radikal bebas di kulit, yang berarti kulit kita akan tetap kurang lembut dan kusam. Tapi apakah lebih baik dari minyak squaleen atau argan? Saya tidak berpikir, tapi saya bersedia mencobanya sampai makanan super lainnya mengeluarkannya dari tahap kecantikannya. “

Di atas juga sependapat bahwa sangat sedikit data yang mendukung dugaan penggunaan chia seed langsung pada kulit untuk kulit lebih muda.

Alternatifnya, di atas menyarankan Anda berinvestasi pada produk perawatan kulit yang menonjolkan bahan-bahan yang telah terbukti bermanfaat bagi kulit, termasuk retinol, asam glikolat, dan ekstrak teh hijau.

Para ahli juga percaya bahwa menambahkan bijinya ke dalam masakan sehari-hari bisa lebih bermanfaat dibandingkan mengoleskannya langsung ke kulit.

“Biji yang dihancurkan dan digiling menyerap air dan menjadi zat aktif yang dapat mempertahankan hidrasi pada permukaan kulit dan berkontribusi pada kelembutan dan retensi kelembapan,” kata Koran Dr.JessicaAsisten -Profesor Klinis Dermatologi di New York. “Hidrasi pada permukaan kulit membuat sel-sel kering menjadi montok dan membantu menyembunyikan garis-garis halus dan kerutan.”

Setidaknya masih ada harapan bagi mereka yang menginginkan kulit lebih lembut.

“Biji chia terutama dapat membantu hanya dengan menjadi pelembab yang baik,” kata Krant.