10 Makanan Teratas untuk Meningkatkan Libido Anda…atau Kekasih Anda!
Membeli coklat untuk Hari Valentine adalah ide yang bagus, tapi mengapa lebih baik membeli coklat dengan almond? Buah apa saja yang dilarang para pendeta karena terlalu seksi? Dan makanan apa yang dikenal sebagai “beri keberuntungan” di Tiongkok? Jika Anda merencanakan makanan spesial untuk dua orang, tambahkan 10 makanan romantis teratas ini ke daftar belanja Anda. Beberapa mungkin Anda kenal, sementara yang lain mungkin mengejutkan Anda. Menurut para ahli, makanan ini bisa membantu menggairahkan pasangan Anda. Sisanya terserah Anda.
cabai
Cabai berada di peringkat teratas dalam peringkat cinta. Kemampuan mereka untuk melepaskan endorfin dapat menyebabkan peningkatan suasana hati dan lonjakan energi serta perasaan senang saat berlari. Panas di Chile memanaskan tubuh dari dalam ke luar, dan berpotensi menimbulkan keinginan untuk menanggalkan pakaian. Capsaicin, senyawa penyebab rasa pedas pada cabai, akan membuat lidah tergelitik karena ingin dicium dan menyebabkan bibir membengkak dengan kekenyalan yang diinginkan. Yang paling terkenal, cabai digunakan sebagai bahan utama dalam minuman coklat yang menguatkan yang diminum oleh penguasa besar Montezuma untuk membuat lidahnya menari dan denyut nadinya menjadi lebih cepat dalam persiapan untuk kunjungan hariannya ke selir-selirnya yang cantik.
Goji berry
Buah-buahan kecil yang kaya nutrisi ini dikenal sebagai “beri keberuntungan” di Tiongkok, karena buah ini sangat dihormati karena kekuatan afrodisiaknya. Di negara inilah buah beri paling banyak ditemukan, diolah menjadi hidangan gurih dan manis, dan bahkan digunakan sebagai bahan dasar anggur. Namun, seiring dengan tersebarnya kabar tentang nutrisi goji berry, buah ini semakin banyak tersedia di seluruh dunia. Sekarang diketahui bahwa goji berry memberikan konsentrasi beta-karoten yang lebih tinggi dibandingkan kebanyakan buah-buahan. Uji klinis juga menunjukkan potensinya untuk pengobatan sindrom metabolik, pendahulu disfungsi ereksi.
Cokelat
Mengapa makan coklat membuat kita sangat bahagia? Itu masalah kimia. “Makanan para dewa” mengandung theobromine, suatu alkaloid stimulan yang mirip dengan kafein. Cokelat juga membantu otak memproduksi serotonin yang membuat Anda merasa nyaman. Pastikan Anda menikmati variasi gelapnya – mengandung antioksidan dalam jumlah yang luar biasa, sedangkan coklat susu hanya itu: susu dan gula dengan sedikit coklat.
tiram
Moluska yang menggugah selera ini adalah afrodisiak klasik. Dan ada penelitian yang mendukungnya: tiram mentah mengandung seng yang sangat tinggi, yang meningkatkan produksi sperma dan testosteron, sehingga meningkatkan libido. Seperti ikan lainnya, tiram mengandung asam lemak omega-3, yang dianggap dapat meningkatkan kesejahteraan seseorang dan bahkan melawan depresi. Mereka juga merupakan sumber dopamin. Pantas saja Casanova makan 50 tiram mentah setiap hari.
telur
Telur adalah salah satu simbol kesuburan tertua. Telur kaya akan B6 dan B5, yang membantu Anda menyeimbangkan kadar hormon dan melawan stres. Telur ayam mentah yang dimakan sebelum berhubungan seks dianggap bisa mendongkrak libido seseorang. Tapi kita berbicara tentang semua jenis telur, ikan atau burung. Bayangkan bagaimana kaviar meledak dengan lembut di mulut Anda atau kelezatan telur puyuh kesayangan Anda.
Asparagus
Hubungan cinta kami dengan anggota keluarga Lily ini sudah ada sejak ratusan tahun yang lalu. Asparagus “membangkitkan nafsu pada pria dan wanita,” tulis ahli herbal Inggris Nicholas Culpepper pada abad ke-17. Di Prancis abad ke-19, pengantin pria disuguhi tiga hidangan tombak seksi selama makan malam pernikahan mereka. Tampaknya ada alasan yang bagus: asparagus adalah sumber potasium, serat, vitamin B6, vitamin A dan C, serta thiamin dan asam folat. Yang terakhir ini dikatakan meningkatkan produksi histamin yang diperlukan untuk kemampuan mencapai orgasme pada kedua jenis kelamin.
Alpukat
Alpukat adalah va-va-voom! Namun terlepas dari bentuknya yang menggairahkan dan feminin (inilah pertanyaan Rorschach: tanpa diadu, apakah alpukat terlihat seperti …?), mereka diasosiasikan dengan seksualitas laki-laki. Faktanya, nama Aztec untuk pohon alpukat adalah Ahuacuatl, “pohon testis”. Dan memang benar, kita setuju dengan orang-orang zaman dahulu yang berpendapat bahwa buah yang digantung berpasangan di pohon tampak seperti “permata mahkota” milik seorang lelaki. Namun tidak semua orang setuju dengan gagasan itu. Faktanya, orang Spanyol menganggap alpukat sangat seksi sehingga para pendeta Katolik melarang konsumsinya. Pastikan untuk mengonsumsi buah padat nutrisi (guacamole, siapa?). Meskipun teksturnya yang lembut dan melawan kanker mengandung kalori, ia juga kaya akan asam folat, vitamin B6, potasium, asam lemak omega-3, dan asam oleat, yang melawan kolesterol “jahat”. Ya, kulit hijau memang tinggi lemak, tapi kawan, kamu membutuhkan lemak agar tubuhmu bisa membuat testosteron!
Pisang
Buah yang indah dan bergizi ini merupakan makanan lengkap, kaya akan potasium, magnesium, dan vitamin B. Pisang juga mengandung mineral pengkelat dan enzim bromelain, yang dikatakan dapat meningkatkan libido pria—mungkin alasan orang Amerika Tengah meminum jus pisang merah sebagai afrodisiak, sementara umat Hindu menganggapnya sebagai simbol kesuburan. Pisang yang tertinggal di depan pintu menandakan bahwa pernikahan akan segera dilangsungkan. Pisang muncul di awal Taman Eden; menurut mitos Islam, Adam dan Hawa menutupi diri mereka bukan dengan buah ara melainkan dengan daun pisang.
Gambar
Dikatakan sebagai makanan favorit Cleopatra, buah berwarna ungu yang manis ini seksi baik dari segi tampilan maupun teksturnya. Untuk alasan yang jelas, dalam literatur erotis, mereka identik dengan alat kelamin wanita. Bagi orang Yunani kuno, buah ara “lebih berharga daripada emas” dan banyak budaya mengaitkan buah ara dengan kesuburan.
kacang almond
Kami menyukai almond! Meskipun mereka tidak terlihat terlalu seksi (walaupun mata berbentuk almond memang terlihat seksi), mereka dianggap sebagai simbol kesuburan pada zaman kuno. Dan kami kira, ada sesuatu tentang kacang kering ini yang mengingatkan kita pada testis. Aroma almond diduga membangkitkan gairah pada wanita – atau begitulah pemikiran para penyair dan penulis di masa lalu. Penulis Perancis Alexandre Dumas, penulis The Count of Monte Cristo, makan sup almond setiap malam sebelum bertemu dengan majikannya. Dan Samson menyantap Delilah dengan kacang lezat ini, yang menurunkan kolesterol dan memberikan dosis vitamin E, magnesium, dan serat yang cukup untuk meningkatkan kesejahteraan Anda secara umum. Jadi Anda bisa terus berjalan, terus berjalan, dan terus berjalan….
LEBIH LANJUT DI GAYOT.com
Restoran romantis di dekat Anda
Restoran Hari Valentine Terbaik di Dekat Anda
