Teh putih: apakah secangkir sehari dapat mencegah kerutan?

Saya baru-baru ini mengunjungi toko perlengkapan kecantikan setempat sambil mencari perawatan kulit anti penuaan terbaru dan terhebat.

Seperti kebanyakan wanita, saya selalu mencari barang “cawan suci”. Seorang pramuniaga mendekati saya dan saya mengungkapkan kepadanya keinginan saya untuk menemukan sesuatu yang itu Sungguh bekerja.

Dia mencondongkan tubuh lebih dekat, merendahkan suaranya dan berkata, “Aku akan memberitahumu sebuah rahasia…teh putih. Minum banyak teh putih.”

“Oke,” pikirku sambil menatapnya.

Bagaimana dan mengapa minum teh – teh yang belum pernah saya dengar – membantu saya tetap terlihat muda? Saya meninggalkan toko hari itu dengan tangan kosong, tetapi penasaran apakah klaimnya benar.

Setelah melakukan beberapa penelitian, saya menemukan bahwa sarannya mungkin tidak terlalu dibuat-buat.

Teh putih – apa itu?

Teh hitam, hijau, putih, dan oolong semuanya berasal dari tanaman yang sama, yaitu Camelia Sinensis. Yang membedakan setiap jenis teh adalah umur tanaman saat dipetik, dan lamanya tanaman tersebut diolah. Teh putih dipetik paling awal dan paling sedikit diproses. Hal ini membuat banyak peneliti percaya bahwa teh putih dapat mempertahankan kandungannya tingkat tertinggi antioksidan yang meningkatkan kesehatan sudah dikenal luas dalam teh hitam dan hijau.

A studi baru-baru ini bahkan menunjukkan bahwa teh putih mungkin memiliki aktivitas antioksidan yang secara langsung mempengaruhi kesehatan dan penampilan kulit!

Antioksidan Anti Penuaan

Kapan peneliti dari Inggris Melihat potensi khasiat penunjang kulit dari 21 ekstrak tumbuhan dan herbal, termasuk teh hijau dan teh putih, mereka menemukan bahwa teh putih mengungguli semuanya.

Studi tersebut secara khusus mengamati efek pada protein struktural yang ditemukan di kulit yang disebut elastin dan kolagen. Elastin bertugas menjaga elastisitas kulit dan membantu penyembuhan luka. Kolagen adalah protein yang ditemukan dalam jaringan ikat yang mendukung kekuatan dan elastisitas kulit. Penguraian kedua protein ini dapat menyebabkan kerutan dan kulit kendur yang berkaitan dengan usia.

Para peneliti menemukan bahwa teh putih membantu mencegah kerusakan ini, yang berarti kulit lebih kuat dan kenyal. Selain itu, jumlah teh putih yang digunakan dalam percobaan ini jauh lebih sedikit dibandingkan yang biasanya dikonsumsi dalam bentuk minuman, sehingga menimbulkan pertanyaan tentang seberapa efektif teh putih sebenarnya.

Sumber Awet Muda dalam Piala?

Potensi antioksidan dan manfaat kesehatan dari meminum semua jenis teh telah lama terbukti. Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian tentang bagaimana teh putih mempengaruhi kulit, indikator awal pastinya positif. Mungkin informan toko kecantikanku sedang melakukan sesuatu.

Saya pikir sudah waktunya membuat secangkir teh putih untuk diri saya sendiri.