Milenial Memasuki Menopause? Survei mengungkap apa yang tidak diketahui banyak remaja putri

Meskipun banyak sekali observasi mengenai generasi milenial dan cara mereka mengubah lanskap sosial dan ekonomi, sebuah survei baru menemukan bahwa mayoritas generasi ini tidak tahu banyak tentang perimenopause dan menopause, beberapa di antaranya mulai mengalami gejala.

Sebuah survei selesai di Amberen dan Wakefield Research mensurvei 500 wanita menopause di Amerika Serikat untuk menganalisis pengetahuan mereka tentang menopause dan dampaknya terhadap kehidupan sehari-hari. Para peneliti menemukan 73 persen peserta survei percaya bahwa menopause dimulai lebih awal dari yang mereka sadari atau perkirakan. Lebih dari separuh responden tidak memahami perbedaan antara perimenopause, menopause, dan pascamenopause.

Meskipun sebagian besar wanita di AS mengalami menopause antara usia 40 dan 58 tahun, gejala perimenopause dapat dimulai delapan tahun lebih awal, yang berarti banyak generasi milenial memasuki tahap kehidupan ini tanpa menyadarinya. Strauss dan Howe menetapkan bahwa generasi milenial mencakup mereka yang lahir antara tahun 1982 hingga 2004.

“(Perimenopause) bisa terjadi pada akhir usia 30-an,” Holly Dubrey, seorang perawat terdaftar, mengatakan kepada FoxNews.com. “Beberapa wanita mengalami gejala-gejala ini dan bahkan tidak menyadari bahwa mereka sedang mengalami menopause – mereka mengira itu adalah gejala bertambahnya usia.”

Dubrey adalah bagian dari perawat Amberen, tim perawat terdaftar yang memberikan konsultasi telepon gratis mengenai perimenopause, menopause, dan masalah terkait bagi wanita yang memiliki pertanyaan tentang gejala atau pengobatan. Dia sering mendapat telepon dari wanita yang mencari penjelasan atas keringat malam, perubahan suasana hati, rasa panas, dan kelelahan yang mereka alami. Meskipun beberapa orang merasa lega menerima diagnosis, yang lain terkejut mengetahui bahwa mereka mungkin mengalami perimenopause.

“Ini benar-benar mengejutkan banyak orang,” kata Dubrey. “Ini adalah sesuatu yang umumnya tidak disadari oleh orang-orang karena mereka berusia 30-an, mereka belum tentu berpikir bahwa ini adalah menopause – itu bukan sesuatu yang muncul di kepala mereka.”

Salah satu tantangannya, kata Dubrey, adalah topik tersebut tidak dibicarakan secara terbuka antara ibu dan anak perempuannya, atau bahkan dengan dokter. Dubrey mengatakan tidak banyak sumber daya yang tersedia bagi perempuan pada tahap kehidupan ini yang dapat menjelaskan secara memadai perubahan yang terjadi, sehingga menyebabkan beberapa orang secara keliru percaya bahwa mereka akan mengalami pengalaman serupa dengan ibu mereka.

“Kalau soal penyakit ini, saya sudah berbicara dengan ibu dan anak perempuannya di keluarga yang sama, dan ibu tersebut mengalami gejala selama beberapa tahun, namun anak perempuannya mengalami gejala tersebut selama 15 tahun,” kata Dubrey. “Ini sulit karena secara teoritis Anda seharusnya mengalami menopause yang sama dengan ibu Anda, tapi itu tidak terjadi berdasarkan percakapan saya yang sebenarnya dengan orang-orang.”

Pertanyaan lain yang sering dilontarkan Dubrey adalah berapa lama gejala tersebut akan berlangsung, yang bisa berbeda-beda pada tiap individu. Menopause terjadi ketika seorang wanita melewatkan siklus menstruasinya selama 12 bulan berturut-turut. Meskipun intervensi medis, seperti operasi pengangkatan kedua indung telur, atau pengobatan kanker seperti kemoterapi atau radiasi dapat memicu menopause, rata-rata usia wanita di AS yang mengalami menopause adalah 51 tahun.

Selain membantu wanita mengatasi gejala-gejalanya, tim di NurseAid membantu mengidentifikasi pemicu makanan dan lingkungan seperti stres, kafein, alkohol, gula, dan tingkat stres untuk memberikan bantuan. Amberen, dipasok oleh NurseAid, adalah suplemen pereda menopause yang teruji secara klinis yang berfungsi mengembalikan keseimbangan hormonal untuk memberikan kelegaan. Dubrey mengatakan filosofi produk serta teori di balik NurseAid adalah untuk menawarkan perempuan cara menikmati “tahun emas” dalam hidup mereka, serta memberikan bantuan penting saat mereka bertransisi melalui tahap kehidupan ini.

“Meringankan gejala-gejala ini cukup bermanfaat bagi para wanita ini,” kata Dubrey.