Rahasia energi Anna Paquin sepanjang hari

Anda bisa iri pada Anna Paquin karena banyak hal. Mulailah dengan tubuh goyangnya, yang terpampang di suatu pagi yang panas ketika aktris pemenang Oscar berusia 28 tahun itu datang untuk mengobrol kami di sebuah kafe di Venesia, California, benar-benar memukau dengan celana pendek jean berpotongan dan T-shirt putih setipis kertas. Lalu ada karirnya yang sangat panas – bermain sebagai pelayan telepati Sookie di hit HBO “True Blood.” Dan bagaimana dengan pernikahannya dengan lawan mainnya yang keren Stephen Moyer?

Namun setelah hari kami bersama Anna, kami paling merindukan energinya yang luar biasa. Ini adalah gadis yang menyukai olahraga, “merasakan” kopinya, dan mengakui bahwa dia tidak suka duduk diam. Setelah Stephen mengantarnya dan membawa kedua anjing mereka ke taman, Anna membahas segala hal mulai dari tekanan untuk tetap kurus di Hollywood hingga apakah dia melihat anak-anak True Blood di masa depannya.

Q: Anda mulai berakting dan memenangkan Oscar untuk “The Piano” di usia yang sangat muda. Bagaimana Anda bisa menjadi begitu sehat?A: Saya memiliki keluarga yang sangat, sangat, sangat normal. Dan secara normal maksud saya, kita semua gila pada tingkat tertentu. Saya pikir Anda harus sedikit gila untuk menekuni segala jenis karya kreatif. Saya juga seorang anak yang sangat baik. Saya tahu ini kedengarannya sangat membosankan, tapi saya tidak memberontak dalam pengertian tradisional.

Q: Di area mana dalam hidup Anda yang paling sehat – dan kurang sehat?A: Yah, saya mungkin bisa minum lebih sedikit kopi dan lebih banyak air. Saya mencoba makan enak, tapi terkadang Anda bisa menjadi terlalu obsesif. Ingatlah bahwa ini bukanlah segalanya dan akhir segalanya, dan jika Anda benar-benar pingsan karena kelelahan, apakah Anda benar-benar perlu pergi ke gym? Saya sangat keras pada diri saya sendiri. Jadi, saya cenderung terus berjalan sampai saya menabrak tembok dan menabrak, atau seseorang berkata, “Mmm, berhenti.” Bertentangan dengan apa yang Anda yakini, Anda sebenarnya bukanlah manusia super.

Q: Benar, Anda tidak dikejar demi hidup Anda.A: Seiring bertambahnya usia, saya belajar menyeimbangkan hal-hal itu dengan lebih baik. Jangan fokus pada satu hal dan mengorbankan hal lainnya. Terkadang seperti menjauh dari mesin elips. Duduk di luar. Lakukan sesuatu yang menenangkan. Karena suasana hati Anda akan lebih baik.

Q: Karakter Anda adalah kue yang tangguh. Pernahkah kamu seperti ini?A: Saya selalu menjadi kue yang tangguh. Aku hanya tidak melakukannya dengan celana pendek dan kuncir kuda pirang. Maksud saya, jika Anda benar-benar menghabiskan setiap hari kehidupan kerja Anda dengan mengenakan pakaian yang hampir tidak menutupi tubuh Anda, Anda akan menjadi ekstra rajin. Saya selalu cukup rajin. Hanya saja, ada sedikit motivasi tambahan, “Hmmm, celana pendek putih kecil dan atasan bikini? Sepertinya aku akan pergi ke Pilates pagi ini.”

Q: Apa yang ingin kamu lakukan?A: Latihan favorit saya sejauh ini adalah tinju.

Q: Anda pergi beberapa kali seminggu.A: Setidaknya. Ini sangat menyenangkan. Anda melakukan latihan tinju yang benar dan lengkap. Anda mulai lompat tali, dan Anda melakukan pad, di mana pelatih Anda memanggil kombinasinya dan Anda melakukannya.

Q: Adakah olahraga lain yang Anda sukai?A: Saya melakukan Metode Bar. Lalu ada juga tempat yang disebut Hot 8 Yoga, dan mereka melakukannya (Yoga Barre). Ini seperti Metode Batang, tetapi suhunya sekitar 105 derajat. Itu psikologis, tapi luar biasa. Anda seperti ingin segera mati. Biasanya saya pernah, ya, jika saya tidak meninggalkan kehidupan sedikit pun, saya belum mendapatkan nilai uang saya.

Q: Apa pendapat Anda tentang diet? Apakah Anda penggemar mereka?A: Saya pikir, secara umum, kebanyakan orang tidak dapat mempertahankan sesuatu yang sangat ketat untuk waktu yang lama. Saya melihat orang-orang sering mencoba dan gagal. Begini, jika Anda memiliki sesuatu seperti liburan, dan Anda ingin tampil menarik dan Anda melakukannya karena (alasan) tertentu, atau dalam kasus saya, jika setiap beberapa minggu mereka mengambil pakaian Anda di tempat kerja. Tapi saya tidak tahu apakah benar bagi tubuh Anda untuk melompat-lompat berdasarkan berat badan.

Q: Jadi ketika Anda melakukan pengambilan gambar di mana mereka mengambil pakaian Anda, apakah Anda punya metode yang tepat?A: (Tertawa.) Anda tahu, saya merasa agak tidak bertanggung jawab jika saya membahas metode diet ketat saya! Anda melakukan apa yang dilakukan orang normal mana pun ketika Anda menyadari bahwa Anda akan telanjang di depan kamera. Tapi saya tidak terlalu senang berada di sana.

Q: Apakah penggerutu itu keluar?A: Inilah yang kami sebut dengan “mengemudi gantung” di tempat kerja. Di lokasi syuting, makan siang biasanya enam jam setelah panggilan kru. Tapi rambut, tata rias, pakaian, dan aktor biasanya datang beberapa jam sebelum panggilan tim. Jadi saat makan siang tiba, gadis-gadis itu mengalami apa yang kami sebut “mabuk”. Sebagian besar anak laki-laki mulai menjejali wajah mereka segera setelah mereka mulai bekerja, dan sebagian besar anak perempuan tidak benar-benar suka makan pagi pada jam 5 pagi. Jadi jam satu, dua siang… sedikit lapar.

Q: Bagaimana Anda tahu bahwa Anda berada pada berat badan yang bahagia?A: Saya tidak tahu kalau ada hal seperti itu. Saya pikir permainan angka menjadi sedikit berbahaya.

Q: Apakah Anda memiliki skala?A: aku melakukannya Sebenarnya, aku biasanya paling bahagia ketika aku tidak mendekatinya. Tapi tahukah Anda berapa ukuran tubuh Anda. Dan jika Anda berolahraga dan memiliki banyak otot, berat badan Anda akan bertambah. Saya merasa baik ketika saya merasa saya sangat kuat. Dan itu belum tentu saat berat badan saya paling memuaskan secara numerik. Menurut saya, ada perbedaan yang sangat besar antara terlihat sehat dan menjadi sehat. Orang-orang di kota ini mempunyai kecenderungan yang aneh untuk mengatakan, jika seseorang mengalami penurunan berat badan, “Ya Tuhan, kamu kelihatan luar biasa.” Dan Anda seperti, “Amandel saya baru saja sembuh dan tidak makan selama tiga minggu.” Secara harfiah, amandel saya sudah keluar tahun lalu. Anda sedang menjalani diet cair, jadi berat badan Anda turun secara alami. Tapi itu tidak sehat.

Q: Anda menikah Agustus lalu. Bagaimana pernikahan mengubah Anda?A: Sungguh luar biasa. Saya sangat merekomendasikannya. (Tertawa.) Dan itu harusnya legal bagi semua orang.

Q: Kalian berdua jelas menghabiskan banyak waktu bersama. Apakah kalian pernah muak satu sama lain?A: Tidak, aku merindukannya saat dia pergi. Itu menjijikkan, saya tahu. Persyaratan waktu saya cukup kecil.

Q: Kamu pikir kamu akan menjadi anak-anak True Blood?A: Belum, (tapi) tentu saja. Jika, Tuhan, jika aku bisa. Sangat. Saya suka keluarga.

Q: Kamu sering melakukan juggling. Kapan kamu pernah bersantai?A: Aku akan mandi. Saya akan membawa laptop saya dan menonton DVD. Atau, um, ditemani di kamar mandi. (Menyeringai.) Bagus juga.

Q: Apakah kamu punya tempat favorit di rumahmu?A: Kau tahu, aku sangat suka tempat tidur kita. (Tertawa.) Saya akan berhenti di situ saja.

Lebih dari itu kesehatan.com:

25 Perubahan Berat Badan Selebriti yang MengejutkanBMI Selebriti yang MengejutkanKebiasaan kesehatan selebriti terbaik dan terburuk