Dr Ablow: Pangeran Harry, sang pahlawan
Pangeran Harry telah melakukan sesuatu yang belum pernah dilakukan oleh anggota keluarga kerajaan Inggris yang terkenal pendiam: Dia berbicara secara terbuka tentang tantangan kesehatan mentalnya setelah kematian ibunya. Dengan berbicara terus terang wawancara dengan The TelegraphPangeran Harry telah membuka jendela lain terhadap kebenaran tentang betapa rentannya kita sebagai manusia terhadap peristiwa traumatis yang terjadi dalam hidup kita, terutama ketika kita masih muda.
Tentu saja, Pangeran Harry kehilangan ibunya, Putri Diana, karena kecelakaan mobil yang fatal ketika dia berusia 12 tahun. Kesedihan yang tak terkatakan atas kehilangan itu tentu saja cukup untuk menyiapkan panggung baginya “untuk mematikan semua emosinya selama dua puluh tahun terakhir,” yang membuatnya mengalami gelombang kecemasan, kemarahan, dan kesedihan yang tak terkendali.
Harry menjadi komandan helikopter Apache di Angkatan Darat Inggris. Namun dia mengklaim bahwa pengalamannya di militer tidak bisa menutupi kengerian saat mendengar ibunya meninggal.
Itu masuk akal. Tidak ada hal yang lebih menyakitkan di dunia ini bagi seorang remaja laki-laki selain tiba-tiba mengetahui bahwa ibunya sudah tidak hidup lagi – dan bahwa ibunya meninggal ditemani seorang pria dewasa, yang menjalin hubungan asmara dengannya. Ini adalah peristiwa yang tidak terpikirkan. Dan di situlah letak sebagian besar masalahnya.
Saya telah merawat para CEO dan anggota kabinet serta Marinir dan ahli bedah yang merupakan pelayan sempurna bagi perusahaan mereka atau negara kita atau kesehatan pasien mereka, namun pada titik tertentu mereka merasa hancur karena mereka merasa tidak berdaya atau tidak dicintai atau tidak diinginkan atau tidak aman sebagai anak-anak.
Kita sering menganggap anak-anak sebagai orang yang tangguh, namun menurut pengalaman saya, anak-anak tidaklah begitu tangguh. Mereka sangat sensitif. Dan meskipun mungkin sepertinya untuk pulih dengan mudah dari kehilangan, atau dari pengabaian atau pelecehan, biasanya mereka tidak melakukan hal tersebut. Mereka secara naluriah menutupi rasa sakit mereka, terkadang selama beberapa dekade, namun sering kali hal itu mendatangkan malapetaka di bawah tanah. Benih-benih depresi berat dan gangguan panik serta gangguan pemusatan perhatian dan penyalahgunaan heroin dapat ditanamkan di awal-awal kisah hidup kita.
Tentu saja, mereka yang mengalami depresi berat atau gangguan panik atau gangguan stres pasca trauma mungkin mengalami perubahan kadar bahan kimia otak seperti dopamin, serotonin, atau norepinefrin. Namun kita tidak boleh berasumsi bahwa kadar zat kimia saraf tersebut tidak terganggu oleh peristiwa kehidupan – terkadang, sangat, sangat dini.
Perlu dicatat, saya yakin, bahwa tidak satu pun dari ribuan pasien yang saya rawat membuat saya takjub mengenai apa yang telah mengguncang fondasi kesejahteraan emosional mereka. Setiap masalah mood, kecemasan, kepribadian, persepsi atau perilaku yang saya tangani dibuat secara intuitif, penuh empati kalimat. Terlebih lagi, setiap pelaku kekerasan mengerikan yang pernah saya kesaksian di pengadilan sebagai psikiater forensik memiliki kisah hidup yang akan membuat Anda merinding. Empati mereka terhadap orang lain hilang ketika mereka berhenti merasakan diri sendiri karena apa yang mereka rasakan terlalu buruk.
Apakah dampak peristiwa kehidupan terhadap kesejahteraan psikologis kita berarti tidak ada tempat bagi pengobatan atau teknologi penyembuhan baru dalam psikiatri? Sama sekali tidak.
Pengobatan dan perawatan seperti stimulasi magnetik transkranial dalam (dTMS) dapat menstabilkan sistem pembawa pesan kimiawi yang tidak seimbang. Terima kasih Tuhan atas para peneliti dan perusahaan yang telah menemukan dan menyediakan obat-obatan dan teknologi ini.
Namun budaya kita cenderung mengabaikan, bahkan merendahkan, kekuatan empati manusia yang luar biasa, yang dimanfaatkan dengan baik, untuk menyembuhkan gangguan kejiwaan. Dan merupakan penghargaan besar bagi Pangeran Harry karena dia cukup berani untuk mendorong kita menyadari bahwa membantu seseorang mengungkap halaman dan bab yang terkubur dalam kisah hidupnya dapat menyembuhkan orang tersebut.
Pikirkan tentang itu sejenak. Ini mengejutkan, bukan? Seseorang yang mendengarkan dengan cara yang berpengetahuan dan penuh tekad serta penuh kasih dapat menyembuhkan orang lain. Ini adalah keajaiban. Tidak kurang.
