Anak saya diintimidasi di sekolah: tips untuk mengakhiri siklus ketakutan

Penindasan di Amerika Serikat sudah menjadi fenomena yang semakin umum. Hampir 30 persen remaja Amerika melaporkan mengalami penindasan sebagai korban, pelaku intimidasi, atau keduanya, seperti yang ditemukan oleh a Studi tahun 2011 dirilis oleh Pusat Pengendalian Penyakit.

Apa yang dapat Anda lakukan untuk melindungi anak Anda? tulis Carrie Goldman “BULLYING: Yang Perlu Diketahui Setiap Orang Tua, Guru, dan Anak Tentang Mengakhiri Siklus Ketakutan” setelah putrinya diejek karena membawa termos “Star Wars” ke sekolah, sehingga memicu gerakan anti-intimidasi yang viral. Dia membagikan beberapa tipnya untuk menghadapi penindasan di sini:

Jangan meremehkan.

Salah satu kesalahan terbesar yang bisa dilakukan orang tua adalah mengabaikan pembangkangan atau perilaku tidak pantas dan menganggap anak-anak hanyalah anak-anak, kata Goldman. Dia menyarankan orang tua untuk memperhatikan empat karakteristik berbeda dari perilaku intimidasi:

• Penyiksaan berulang kali. Ini adalah indikator penting bahwa anak Anda sedang ditindas.
• Godaan yang tidak diinginkan. Menggoda tidak selalu berarti kebencian, dan terkadang bisa bersifat main-main. Namun, ejekan adalah hal yang tidak diinginkan jika anak Anda tidak tertawa bersama yang lain, dan ini merupakan tanda peringatan.
• Ketidakseimbangan kekuatan. Apakah ada korbannya? Apakah ada yang menggunakan kekuatan fisik? Pertanyakan apakah tindakan merugikan tersebut disebabkan oleh ketidakseimbangan kekuatan.
• Kembangkan rasa takut. Lihat apakah anak Anda mulai merasa takut terhadap apa yang terjadi, dan akibatnya perilakunya berubah.

Dokumentasikan apa yang terjadi.

Dapatkan jurnal untuk membuat catatan tertulis tentang apa yang sebenarnya terjadi, saran Goldman. Sertakan tanggal, reaksi, foto, tangkapan layar halaman Facebook (dalam kasus cyberbullying) dan hal lain yang dapat dilihat sebagai bukti.

Goldman juga menyarankan untuk mengajari anak Anda bahwa tidak apa-apa melaporkan suatu kejadian. Banyak anak yang takut akan stigma yang melekat pada dirinya jika melaporkan kejadian bullying kepada orang dewasa.

“Jika seorang anak takut, mereka enggan memberi tahu seseorang bahwa mereka sedang diejek,” katanya.

Biarkan mereka tahu bahwa itu bukan kesalahan mereka.

“Bantu anak Anda secara kognitif mengubah peristiwa yang terjadi agar tidak menerima kesalahan,” kata Goldman. Jika anak Anda ditindas, penting untuk memberi tahu mereka bahwa mereka diintimidasi bukan karena sesuatu yang telah mereka lakukan, melainkan karena si penindas itu kejam.

“Lakukan yang terbaik untuk membuat anak Anda percaya bahwa mereka ditindas bukanlah kesalahan mereka,” kata Goldman. “Anak Anda, bahkan secara tidak sadar, berasumsi bahwa yang diolok-olok adalah kesalahannya, padahal sebenarnya bukan itu masalahnya.”

Pastikan langkah resolusi sekolah efektif.

Jika seorang siswa diintimidasi di sekolah, Goldman mengatakan guru di kelas harus menjelaskan bahwa perilaku seperti itu tidak dapat diterima. Selain itu, Goldman menekankan pentingnya sekolah tidak mengambil tindakan disipliner yang bersifat menghukum, namun menawarkan layanan untuk membantu mereka melihat bagaimana mereka dapat mengubah perilaku mereka.

“Temui sekolah Anda dan diskusikan alternatif selain skorsing,” kata Goldman. “Anak-anak akan lebih bersedia melaporkan suatu kejadian tanpa takut pelaku intimidasi akan membalas.”

Temukan kelompok di mana anak merasa diterima.

Temukan tempat di mana anak Anda merasa diterima secara sosial untuk membantu mereka mengatasi rasa sakit akibat perundungan, kata Goldman. Ini menunjukkan kepada anak bahwa ada tempat di mana mereka bisa merasa aman dan bersenang-senang.

“Mungkin perkemahan musim panas, mungkin seni bela diri, atau kelas seni — sesuatu yang menerima mereka dan membuat mereka merasa nyaman dengan diri mereka sendiri.”