Apnea tidur dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2
Apnea tidur obstruktif dikaitkan dengan peningkatan risiko terkena diabetes tipe 2, menurut penelitian baru.
Temuan ini mendukung rekomendasi dari Federasi Diabetes Internasional agar pasien dengan satu kondisi juga diperiksa untuk kondisi lainnya, kata tim peneliti dalam jurnal Sleep Medicine.
Sleep apnea terjadi ketika saluran napas seseorang tersumbat sebagian atau seluruhnya saat tidur, dan akibatnya pernapasan terhenti dan mulai terputus-putus. Sekitar 13 persen pria dan 6 persen wanita menderita apnea tidur tingkat sedang hingga berat yang tidak terdiagnosis, kata para peneliti.
“Selama dua dekade terakhir, bukti telah terkumpul bahwa sleep apnea mungkin berhubungan dengan resistensi insulin, intoleransi glukosa, dan diabetes tipe 2,” pemimpin studi Mako Nagayoshi dari Sekolah Pascasarjana Ilmu Biomedis Universitas Nagasaki di Jepang mengatakan kepada Reuters Health melalui email.
Penelitian sebelumnya yang menghubungkan sleep apnea dengan diabetes dibatasi oleh sejumlah kecil partisipan dan faktor lain, kata Nagayoshi dan rekannya.
Untuk studi baru ini, mereka menggunakan data dari 1.453 partisipan dengan usia rata-rata 63 tahun. Semua partisipan menjalani studi tidur di rumah dan tidak menderita diabetes saat penelitian dimulai.
Berdasarkan studi tidur, para peneliti mengkategorikan peserta sebagai orang yang tidur normal atau menderita apnea tidur ringan, sedang, atau berat.
Lebih lanjut tentang ini…
Setelah sekitar 13 tahun, 285 orang menderita diabetes tipe 2. Mereka yang menderita apnea tidur obstruktif parah pada awal penelitian memiliki kemungkinan 70 persen lebih besar terkena diabetes dibandingkan mereka yang tergolong normal. Peningkatan risiko tetap ada bahkan ketika para peneliti hanya memasukkan orang-orang yang mengalami obesitas.
Sekitar satu dari 10 orang dewasa menderita diabetes, menurut Organisasi Kesehatan Dunia. Sebagian besar penderita diabetes tipe 2, yang terjadi ketika tubuh tidak dapat membuat atau memproses hormon insulin dalam jumlah yang cukup.
Obesitas meningkatkan risiko apnea tidur dan diabetes, kata Paul E. Peppard, peneliti gangguan tidur di Fakultas Kedokteran dan Kesehatan Masyarakat Universitas Wisconsin di Madison.
Studi baru dan penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa ada hubungan langsung antara apnea tidur obstruktif dan diabetes, namun bukti kuat bahwa hal tersebut merupakan penyebab sebagian besar kasus diabetes belum ada, kata Peppard, yang bukan bagian dari studi baru tersebut.
“Temuan ini menggarisbawahi perlunya mencegah sleep apnea dan menyaring sleep apnea pada pasien yang sangat berisiko terkena diabetes – misalnya, orang yang kelebihan berat badan dan tidak aktif secara fisik,” katanya kepada Reuters Health melalui email. “Perilaku seperti menjaga berat badan yang sehat dan mengurangi waktu melakukan aktivitas sedentary akan secara bersamaan mengurangi risiko terjadinya sleep apnea dan diabetes.”
Penderita diabetes juga harus diskrining terhadap apnea tidur, dan penderita apnea tidur juga harus diskrining terhadap diabetes, kata Dr. Rashmi Nisha Aurora, pakar pengobatan tidur di Fakultas Kedokteran Universitas Johns Hopkins di Baltimore.
“Penyedia layanan kesehatan harus menyadari hubungan ini dan mengedukasi pasien serta masyarakatnya,” kata Aurora kepada Reuters Health melalui email.
Penelitian yang sedang berlangsung masih menyelidiki apakah pengobatan sleep apnea mengurangi risiko diabetes, kata Aurora, yang juga tidak terlibat dalam penelitian tersebut.
