Banyak orang tidak mengetahui tekanan darah atau kadar kolesterolnya sendiri
Dokter memeriksa tekanan darah pasien, fokus selektif (iStock)
Orang-orang yang mengakses internet untuk memeriksa risiko penyakit kardiovaskular seringkali tidak mengetahui dua angka penting untuk menentukan kesehatan jantung: tekanan darah dan kadar kolesterol, sebuah penelitian di Inggris menunjukkan.
Para peneliti menganalisis data dari 1,4 juta kunjungan ke situs web Pemeriksaan Kesehatan Layanan Kesehatan Nasional (NHS) selama lima bulan pertama setelah alat penilaian risiko ini online tahun lalu. (http://bit.ly/1jCWgAn)
Kurang dari separuh pengunjung situs ini menyelesaikan langkah-langkah yang cukup untuk menerima penilaian kesehatan jantung mereka, demikian temuan penelitian tersebut. Bahkan di antara orang-orang yang melakukan pemeriksaan, 50 persen tidak mengetahui atau gagal memasukkan informasi tekanan darahnya dan 79 persen tidak mencantumkan nilai kolesterol totalnya.
Tanpa mengetahui tekanan darah atau kadar kolesterol seseorang, sulit bagi orang untuk mendapatkan gambaran akurat tentang kesehatan mereka, kata penulis utama studi Dr. Riyaz Patel dari University College London.
Lebih lanjut tentang ini…
“Untuk pencegahan penyakit, penting bagi masyarakat untuk mengambil tanggung jawab atas risiko dan kesehatan mereka dan langkah pertama adalah informasi,” kata Patel melalui email.
“Kami berharap alat seperti ini merangsang orang untuk lebih memikirkan kesehatan kardiovaskular mereka dan kemudian pergi ke profesional kesehatan untuk menilai faktor risiko mereka secara resmi atau mengambil tindakan apa pun yang disarankan untuk meningkatkan kesehatan mereka,” tambah Patel.
Di seluruh dunia, 17,5 juta orang meninggal setiap tahun karena penyakit kardiovaskular, yang menyumbang sekitar 31 persen kematian, menurut Organisasi Kesehatan Dunia. Sebagian besar kematian ini disebabkan oleh serangan jantung dan stroke.
Serangan jantung dan stroke dini seringkali dapat dicegah. Pilihan gaya hidup seperti cukup berolahraga, mengonsumsi makanan sehat, dan menghindari tembakau dapat membantu. Mengontrol dan mengendalikan faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan gula darah tinggi juga penting untuk pencegahan.
Untuk penelitian saat ini, para peneliti memeriksa data anonim yang dimasukkan oleh pengguna ketika mereka melakukan penilaian risiko di situs NHS Health Check dari bulan Februari hingga Juli 2015.
Situs ini menghitung “usia jantung” berdasarkan data yang dimasukkan pengguna untuk demografi dasar seperti usia dan jenis kelamin serta faktor risiko seperti berat badan, tekanan darah, dan kolesterol.
Dibandingkan dengan usia kronologis pengguna, usia jantung akan lebih tua ketika mereka berisiko lebih besar terkena penyakit kardiovaskular dan lebih muda ketika risiko mereka lebih kecil dari usia sebenarnya.
Sebanyak 575.782 pengguna menyelesaikan proses dan memberikan informasi yang cukup bagi situs tersebut untuk menghitung usia jantung.
Pada kelompok pengguna ini, 79 persen memiliki usia jantung lebih tua dari usia kronologis mereka, para peneliti melaporkan di BMJ Open, 28 September.
Untuk pengguna di bawah 40 tahun, 87 persen pria dan 41 persen wanita memiliki usia jantung lebih besar dari usia kronologisnya.
Secara khusus, 28 persen pria muda memiliki usia jantung setidaknya lima tahun lebih tua dari usia sebenarnya, demikian temuan studi tersebut.
Hasil ini menunjukkan bahwa bahkan di antara orang-orang yang mungkin lebih muda dan tidak dianggap memiliki risiko tertinggi terkena penyakit kardiovaskular, pemeriksaan dan pengobatan lebih lanjut untuk faktor risiko mungkin diperlukan, para penulis menyimpulkan.
Hasil penelitian ini juga menyoroti perlunya masyarakat melakukan pemeriksaan ke dokter, agar mereka tidak mengetahui faktor risiko seperti tekanan darah dan kolesterol, kata Dr. Timothy Plante, peneliti di Universitas Johns Hopkins di Baltimore yang tidak terlibat dalam penelitian ini.
“Banyak faktor risiko utama penyakit kardiovaskular terkait dengan perilaku seseorang, yang berarti pasien dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung atau stroke dengan melakukan perubahan gaya hidup dasar yang sehat seperti berhenti merokok dan menurunkan berat badan melalui pola makan dan olahraga,” kata Plante.
“Kami memiliki banyak alat yang memperkirakan risiko seseorang terkena serangan jantung atau stroke dan pasien ingin menggunakannya untuk mendapatkan gambaran seberapa sehat mereka dari sudut pandang kardiovaskular,” tambahnya. “Bagi banyak pasien, mengetahui risiko penyakit tertentu dapat menjadi motivasi yang baik untuk membuat pilihan gaya hidup sehat.”
