Catatan liburan untuk orang tua, kakek nenek dan wali: Terima kasih

Sebagai seorang ibu, terkadang ia merasa dicintai dan dihargai dalam hal-hal kecil. Milik saya datang dalam bentuk kertas tempel berwarna merah muda di cermin kamar mandi saya.

Setelah berbulan-bulan menjalani beban kerja yang berat, bersiap-siap untuk liburan dan aktivitas sekolah anak-anak yang tiada henti, saya terjatuh. Benar-benar kelelahan dan pemarah, saya merasa seperti telah membentak semua orang. Oke, jadi aku berteriak pada semua orang.

Saya hanya ingin tidur. Dan ketika suamiku, Matt, menyuruhku naik ke atas untuk tidur, aku bisa mendengar kelima putriku turun ke bawah dan mulai memikirkan semua urusanku yang belum selesai malam itu. Saya sudah menulis ulang daftar tugas saya di kepala saya.

(tanda kutip)

Aku berjalan ke kamar mandi dan terkejut menemukan tiga kertas tempel berwarna merah muda di cerminku. Putri saya yang berusia 11 tahun menulis: “Bu, saya tahu ibu melewati beberapa minggu yang panjang, namun saya hanya ingin memberi tahu ibu bahwa saya menghargai semua yang ibu lakukan untuk kami. Aku mencintaimu dan akan mendoakanmu.”

Kata-katanya memberikan banyak penghiburan. Sebagai orang tua, kita mendapati diri kita mengorbankan diri sendiri dan terus-menerus melayani kebutuhan orang lain. Hampir setiap hari dan malam diisi dengan pekerjaan, bersih-bersih, memasak, membantu anak-anak kita mengerjakan pekerjaan rumah, dan berkeliling.

Di rumah tangga Schlapp, mengelola lima anak kecil dan dua anjing, menjalankan bisnis dengan suami saya, dan berurusan dengan orang tua lanjut usia sambil mencoba untuk tetap terorganisir adalah hal yang sangat melelahkan dan melelahkan. Berhenti sejenak dan mengingat bahwa ada begitu banyak hal dalam hidup kita yang patut disyukuri, terutama di musim liburan yang sibuk, bisa menjadi tantangan tersendiri.

Putri saya memberi saya pelajaran berharga pada selembar kertas merah muda itu. Dalam kehidupan kita yang sibuk, kita semua perlu meluangkan waktu untuk menunjukkan rasa terima kasih dan cinta kita – kepada pasangan kita, orang tua, rekan kerja, teman dan anak-anak kita. Catatannya membuatku merasa dicintai dan siap menghadapi hari lain. Dan dengan menulis surat ucapan terima kasih, dia mengajari saya bahwa ungkapan terima kasih yang sederhana dapat benar-benar membuat perbedaan. Kita membutuhkan lebih banyak catatan tempel dalam kehidupan sehari-hari yang mengingatkan kita akan berkah yang kita miliki.

Dalam wawancara dengan ABC News pada tahun 2012, peneliti Universitas Yale, Shawn Achor, berbagi bahwa siapa pun dapat memupuk sikap bersyukur ini hanya dengan meluangkan beberapa menit setiap hari untuk berfokus pada pikiran positif dan berkah, sehingga membuat seseorang lebih bahagia dan sehat.

Sebagai ibu, kita menghabiskan begitu banyak waktu untuk merawat orang lain, bekerja, dan berkendara ke dan dari tempat-tempat sehingga kita mudah lupa untuk berhenti sejenak dan bersyukur.

Bersyukurlah atas percakapan dengan ayah Anda yang berusia 79 tahun yang menceritakan kembali kisahnya. Bersyukurlah atas lelucon konyol yang baru saja diceritakan anak Anda kepada Anda. Bersyukurlah atas makanan keluarga. Bersyukurlah atas tawa, pelukan, dan bahkan air mata. Bersyukurlah untuk akhir pekan. Bersyukurlah atas keimananmu, keluarga dan sahabat-sahabatmu yang membuat kami kuat. Bersyukurlah bahwa Anda adalah orang Amerika di negara besar ini.

Salah satu kado paling istimewa di musim liburan kali ini adalah mengungkapkan rasa terima kasih kepada sesama. Sampaikan terima kasih kepada mereka di militer kita yang mengorbankan hidup mereka demi kebebasan kita. Bagikan kata-kata penghargaan kepada para ibu, ayah, dan wali yang bekerja tanpa kenal lelah untuk keluarga mereka, yang setiap hari mengkhawatirkan anak yang sakit atau pembayaran hipotek berikutnya, atau merawat orang tua yang sekarat.

Mengelola keluarga kita bukanlah tugas yang mudah, namun orang-orang yang kita kasihi tentu saja memperkaya dan memengaruhi kehidupan kita. Kita menjadi lebih lembut, lebih bijaksana dan lebih berbelas kasih, dan kita mendapatkan pemahaman yang lebih baik bahwa hidup ini penuh dengan harapan bahkan ketika menghadapi tantangan. Ini semua adalah hal yang patut disyukuri.

Jadi pada musim liburan kali ini, saya menulis post-it note kepada orang tua, kakek-nenek, dan wali yang berbunyi, “Terima kasih atas pengorbanan Anda, cinta Anda, dan dedikasi Anda kepada anak dan cucu Anda. Anda adalah hadiah terpenting bagi anak-anak Anda. Kapan anak-anak Anda menatap mata Anda dengan cinta dan memeluk Anda adalah cara mereka menunjukkan rasa terima kasih. Ingatlah untuk membalas pelukan dan berterima kasih atas cinta mereka yang tanpa syarat.”