Diskriminasi berat badan dapat menyebabkan penambahan berat badan lebih banyak

Mendiskriminasi orang karena berat badannya hanya akan meningkatkan kemungkinan mereka bertambah berat badannya, menurut studi baru.

Para peneliti menemukan bahwa di antara orang-orang yang tidak mengalami obesitas, mereka yang melaporkan mengalami diskriminasi berat badan memiliki kemungkinan 2,5 kali lebih besar untuk menjadi obesitas empat tahun kemudian.

Di antara orang-orang yang mengalami obesitas pada awal penelitian, mereka yang mengalami diskriminasi memiliki kemungkinan tiga kali lebih besar untuk tetap mengalami obesitas, dibandingkan dengan mereka yang tidak merasa didiskriminasi, demikian temuan studi tersebut.

Hasilnya menunjukkan diskriminasi berat badan menimbulkan lingkaran setan, di mana orang yang kelebihan berat badan atau obesitas cenderung mengalami diskriminasi berat badan, yang pada gilirannya menyebabkan obesitas dan masalah dalam pengelolaan berat badan, menurut penelitian yang diterbitkan pada 24 Juli di jurnal PLOS ONE.

“Diskriminasi berat badan relatif umum terjadi,” kata peneliti studi Angelina Sutin, profesor psikologi di Florida State University College of Medicine. “Tetapi temuan ini menunjukkan bahwa rasa malu memiliki efek sebaliknya yang sering dipikirkan orang.”

Penelitian sebelumnya menunjukkan hal ini mengalami bias berat badan dapat menyebabkan depresi, rendahnya harga diri dan dampak psikologis buruk lainnya. Dalam studi baru ini, para peneliti tidak menguji mekanisme yang mungkin mendorong hubungan antara diskriminasi dan obesitas, namun mereka menduga bahwa orang yang mengalami diskriminasi berat badan lebih cenderung mengembangkan perilaku tidak sehat dibandingkan strategi penanggulangannya, termasuk makan berlebihan dan aktivitas fisik. menghindari (11 hal mengejutkan yang membuat berat badan kita bertambah)

Namun demikian, bias berat badan adalah salah satu bentuk diskriminasi yang paling diterima secara sosial, kata para peneliti, mungkin dibenarkan oleh kesalahpahaman bahwa diskriminasi tersebut dapat memotivasi orang untuk menurunkan berat badan.

“Apa yang benar-benar mengejutkan dalam penelitian ini adalah bahwa diskriminasi berat badan tidak hanya meningkatkan risiko obesitas, tetapi juga dikaitkan dengan obesitas seiring berjalannya waktu,” kata Rebecca Puhl, wakil direktur di Rudd Center for Food Policy and Obesity, Universitas Yale. Puhl tidak terlibat dalam penelitian ini.

“Dalam upaya kita mengatasi obesitas, kita harus menyadari bahwa stigma merupakan hambatan dan tantangan yang sah terhadap upaya tersebut,” kata Puhl.

Dalam beberapa tahun terakhir, ada ratusan kampanye anti-obesitas yang muncul dari organisasi kesehatan masyarakat, kata Puhl. Meskipun banyak di antaranya berasal dari niat positif untuk meningkatkan kesehatan masyarakat, beberapa dikritik untuk mempermalukan dan menyalahkan orang yang terkena obesitas.

“Kita harus menyadari bahwa ini bukanlah cara yang efektif untuk berkomunikasi dengan masyarakat tentang berat badan dan kesehatan,” kata Puhl.

Puhl dan rekan-rekannya sebelumnya mempelajarinya reaksi masyarakat untuk kampanye obesitas. Mereka menemukan bahwa kampanye yang tampaknya paling menarik perhatian masyarakat adalah kampanye yang berfokus pada perilaku kesehatan tertentu yang dianjurkan untuk dilakukan oleh semua orang, berapapun ukuran tubuhnya, misalnya, makan lebih banyak buah dan sayuran, dan mengganti minuman berbahan dasar gula dan krim. dengan air.

“Menariknya, kampanye yang mendapat peringkat paling baik adalah kampanye yang tidak menyebutkan obesitas,” kata Puhl.

Dalam studi baru, para peneliti mengamati tinggi dan berat badan lebih dari 6.000 partisipan, yang diukur pada tahun 2006 dan 2010.

Peserta mengisi kuesioner yang mengukur, misalnya, persepsi diskriminasi, apakah mereka merasa diperlakukan kurang sopan dan hormat dibandingkan orang lain. Peserta juga ditanya apakah menurut mereka pengalaman tersebut terjadi pada mereka karena karakteristik termasuk jenis kelamin, ras, dan berat badan.

Diskriminasi berdasarkan faktor lain, seperti gender atau ras, tampaknya tidak memiliki korelasi yang sama dengan berat badan.

“Ada banyak bukti bahwa pengalaman diskriminasi berat badan dikaitkan dengan peningkatan risiko pola makan maladaptif seperti makan berlebihan, makan emosional,” kata Sutin.

Mungkin juga ada mekanisme fisiologis langsung, tambahnya. Itu ketegangan disebabkan oleh diskriminasi meningkatkan hormon kortisol, yang berhubungan dengan penambahan berat badan.

Surel Bahar Gholipour atau ikuti dia @alterwired. Ikuti Sains Langsung@ilmu hidup, Facebook& Google+. Artikel asli tentang LiveScience.com.

Hak Cipta 2013 Ilmu Hidup, sebuah perusahaan TechMediaNetwork. Seluruh hak cipta. Materi ini tidak boleh dipublikasikan, disiarkan, ditulis ulang, atau didistribusikan ulang.