Hilangkan stres dengan 12 produk ini

Ketegangan yang terus-menerus dapat menyebabkan peningkatan tingkat stres dan ketidaknyamanan yang hebat, sehingga menyulitkan Anda untuk melanjutkan hidup. Menghilangkan ketegangan dapat dilakukan dengan pijat, minyak esensial, dan kolam air panas bagi mereka yang mencari cara mewah untuk bersantai.

Kami telah membuat daftar produk relaksasi yang dapat membantu Anda rileks dan menjaga kesehatan fisik dan mental Anda.

Agar sebagian besar item dalam daftar kami dikirimkan ke rumah Anda dalam waktu 24 jam, pertimbangkan untuk memesan a Anggota Utama Amazon. Anda bisa bergabunglah atau mulai uji coba gratis selama 30 hari untuk memulai belanja Anda hari ini.

Alat pijat Theragun adalah alat pijat terkonsentrasi yang dapat Anda gunakan pada semua otot Anda. Ini cukup kompak untuk Anda gunakan sendiri dan dirancang untuk meredakan ketegangan dan membantu mengelola stres. Anda dapat membeli Theragun dari Toko Terapi atau aktif Amazon.

Relakskan otot leher Anda dengan balutan leher yang dipanaskan. (Hangat)

Alih-alih selimut berbobot penuh (yang juga dapat membantu meredakan ketegangan dan kecemasan), balutan leher berbobot memberi Anda kelegaan terkonsentrasi hanya di leher Anda. Jika Anda mengalami kesulitan dengan otot leher yang tegang dan nyeri, pembungkus leher yang bisa Anda panaskan di microwave dapat membantu.

Keduanya Yang hangat Dan Beruang menjual berbagai macam model neck wrap dengan berbagai macam warna dan desain.

Alat pijat leher meredakan ketegangan dengan cepat. (Amazon)

Anda dapat mengatasi nyeri otot leher dengan bantuan alat pijat leher. Amazon memiliki alat pijat leher dengan elemen pemanas untuk relaksasi maksimal. Homedics memiliki alat pijat Shiatsu yang dapat diisi ulang Yang tanpa kabel dan ringkas agar mudah digunakan.

Ubah kursi atau sofa apa pun menjadi alat pijat punggung dengan kursi ini. (Amazon)

Sakit punggung benar-benar dapat merusak hari Anda dan meningkatkan tingkat stres Anda. Alat pijat punggung dapat membantu meringankan sebagian rasa sakit, dan lebih mudah digunakan dibandingkan kebanyakan alat pijat lainnya.

Keduanya Amazon Dan Walmart memiliki alat pijat punggung yang bentuknya hampir seperti kursi mobil dengan alat pijat di dalamnya. Duduk saja di kursi dan nikmati pijatan punggung Anda.

Rendam kaki Anda dalam garam dan mandi air hangat untuk menghilangkan rasa sakit dan stres. (Amazon)

Setelah seharian berjalan kaki, mandi kaki membantu meredakan nyeri otot di kaki Anda. Untuk rendaman kaki air panas, Anda bisa menambahkan garam, Rumah miliki apa yang kamu cari. Amazon juga memiliki tempat mandi kaki yang dilengkapi dengan elemen pijat.

Gulungan es membantu mengatasi ketegangan dan panas. (Amazon)

Rol es dapat digunakan di wajah dan leher Anda atau di mana pun Anda mengalami ketegangan. Mereka mendinginkan Anda dan membantu mematikan rasa sakit pada otot. Hanya muncul roller es ini dari Amazon di dalam freezer dan gunakan kapan pun Anda perlu. Perawatan kulit bertumpuk juga memiliki tongkat penggulung es yang mudah digunakan yang membantu menenangkan kulit yang panas dan teriritasi.

10 PRODUK KECANTIKAN DAN KESEHATAN AMAZON UNTUK MEMBANTU ANDA MENJADI YANG TERBAIK

Singkirkan sakit kepala dengan alat pijat masker mata. (Amazon)

Ketegangan mata dapat menyebabkan sakit kepala dan mata lelah sehingga membuat tugas sehari-hari sulit diselesaikan. Alat pijat masker mata dapat meredakan ketegangan ini dengan memijat mata Anda dengan lembut.

Amazon memiliki alat pijat mata yang memiliki kemampuan panas dan Bluetooth. Ada juga alat pijat mata dan pelipis sangat lembut sehingga Anda bisa memakainya saat Anda tidur.

Bak mandi air panas menawarkan pengalaman bersantai. (Walmart)

Simbol utama relaksasi adalah bak mandi air panas. Bak mandi air panas tiup adalah pilihan lebih murah yang dapat dibuka di semua jenis taman. Anda dapat menemukan bak air panas untuk empat orang yang dapat Anda tiup dalam hitungan menit Situs web Home Depot atau Walmart.

SIAP AKHIRNYA MENDAPATKAN KOLAM RENANG? ANDA BISA MENDAPATKAN 12 OPSI INI TEPAT DI AMAZON

Mandi dengan garam Epsom membantu Anda rileks setelah hari yang melelahkan. (Amazon)

Garam mandi dapat ditambahkan ke dalam bak mandi atau pancuran Anda untuk membantu mengendurkan otot-otot yang tegang. Busanya memiliki campuran garam mandi yang menenangkan terdiri dari garam Himalaya dan garam Epsom. Amazon juga memiliki dua paket Dr. Teal’smerek garam Epsom terkenal yang dirancang untuk membantu Anda rileks atau tidur lebih nyenyak.

Atasi masalah stres Anda dari awal: kursi kantor Anda. (Amazon)

Postur tubuh yang buruk adalah penyebab banyak stres. Jika Anda duduk sepanjang hari untuk bekerja, baik di belakang meja atau di belakang kemudi mobil, memperbaiki postur tubuh dapat membantu mengurangi stres sehari-hari. Amazon memiliki kursi penyangga pinggang dan bantalan punggung yang menyelaraskan tulang belakang Anda dengan benar saat duduk.

Cushion Lab juga memiliki bantalan kursi yang didesain secara ergonomis Yang mengurangi tekanan pada otot pinggul dan punggung Anda.

Tenangkan diri dengan beberapa rol minyak esensial. (Amazon)

Mengoleskan minyak esensial yang menenangkan pada pelipis atau pergelangan tangan dapat membantu memberikan kenyamanan saat Anda stres atau tegang. Anda dapat membawanya saat bepergian sehingga Anda dapat mendapatkan aroma yang menenangkan kapan pun Anda membutuhkannya. Terapi tanaman Dan Amazon keduanya memiliki penggulung minyak esensial berbahan dasar alami.

Untuk penawaran lebih lanjut, kunjungi www.foxnews.com/category/deals

Dinginkan dan rilekskan otot Anda dengan kompres es portabel. (Amazon)

Apakah Anda menderita migrain? Atau apakah Anda hanya mengalami banyak ketegangan otot? Apa pun pilihannya, kompres es portabel dapat memberikan sedikit kelegaan. Amazon memiliki kantong es leher dan bahu portabel untuk sering sakit leher. Walmart juga memiliki pakaian yang bisa Anda kenakan di kepala Anda untuk meredakan migrain.