Ingin tips penurunan berat badan? Waspadalah terhadap hasil pencarian online teratas

Jika Anda mencari saran penurunan berat badan secara online, mungkin ada baiknya untuk mengabaikan halaman pertama hasil pencarian Anda, sebuah studi baru menunjukkan.

Sekitar sepertiga orang Amerika kelebihan berat badan, jadi tidak mengherankan jika sekitar 40 persen orang Amerika mencari tips penurunan berat badan dan olahraga secara online, menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Medical Internet Research. Namun masalahnya adalah sebagian besar tautan di halaman pertama pencarian Google mengarah ke sumber yang tidak dapat diandalkan dan situs web komersial yang memasarkan produk penurun berat badan yang tidak realistis dan teknik, demikian temuan studi tersebut.

Melihat hasil teratas yang penuh dengan informasi yang tidak dapat diandalkan menimbulkan masalah bagi konsumen, yang biasanya hanya mengeklik beberapa tautan pertama yang mereka lihat di hasil penelusuran.

“Karena tautan pertama yang muncul di pencarian Internet, apa pun topiknya, menerima hampir 90 persen dari seluruh klik, tautan tersebut mengarahkan konsumen ke informasi di bawah standar,” penulis studi Franois Modave, ketua departemen ilmu komputer di Jackson State University di Mississippi, mengatakan dalam sebuah pernyataan. (7 trik yang kurang diketahui untuk mencukur berat badan)

Untuk penelitian ini, Modave dan tim peneliti bertanya kepada sukarelawan yang tertarik untuk menurunkan berat badan, istilah pencarian apa yang akan mereka gunakan untuk menemukan informasi tentang penurunan berat badan secara online. Para peneliti juga memilih frase kunci seperti “penurunan berat badan” dan “menurunkan berat badan” dan membiarkan Google melengkapi pencarian secara otomatis. Secara total, mereka menggunakan 30 permintaan pencarian berbeda yang berkaitan dengan penurunan berat badan dan mengklik beberapa situs web pertama dari setiap pencarian.

Untuk setiap situs web yang mereka kunjungi, mereka menilai konten berdasarkan seberapa dekat konten tersebut mematuhi saran berbasis medis mengenai nutrisi, olahraga, dan strategi perilaku. Mereka menemukan bahwa situs web medis, situs web pemerintah, situs web universitas, dan blog menempati peringkat tertinggi. Namun, hanya sekitar seperlima dari semua situs web yang mendapat skor lebih tinggi dari 50 persen, yang berarti situs tersebut hanya menyertakan informasi akurat sekitar 50 persen dari informasi penting penurunan berat badan.

Tidak ada satu pun situs yang membahas semua faktor yang memengaruhi penurunan berat badan. Sebagian besar situs hanya berfokus pada satu atau dua aspek penurunan berat badan, dengan halaman yang dikhususkan hanya untuk informasi diet, atau hanya pedoman olahraga, kata Modave.

Penurunan berat badan lebih rumit dari sekedar makan lebih sedikit dan berolahraga lebih banyak, maka sumber informasi yang kredibel dan komprehensif sangatlah penting, kata para peneliti. Modave mengatakan salah satu cara untuk mengatasi masalah ini adalah dengan kelompok pemerintah dan institusi akademis mulai fokus membuat situs web mereka lebih ramah pencarian. Penggunaan blog pribadi sebagai model juga dapat membantu, karena blog biasanya berisi lebih banyak bahasa percakapan yang lebih mudah dipahami konsumen. Namun bukan hanya tugas pemerintah dan organisasi akademis untuk membuat informasi lebih mudah ditemukan dan digunakan; konsumen harus lebih kritis terhadap apa yang mereka baca secara online, tambahnya.

Caroline Apovian, direktur Pusat Nutrisi dan Manajemen Berat Badan di Boston University Medical Center, yang tidak terlibat dalam penelitian ini, mengatakan mencari saran penurunan berat badan secara online bisa jadi sulit, namun ada cara untuk memeriksa hasil pencarian tersebut.

Misalnya, penting untuk memperhatikan kredensial mereka yang bertanggung jawab atas situs tersebut, katanya. Merupakan ide bagus untuk mencari seseorang dengan gelar kedokteran atau nutrisi, ahli diet terdaftar, atau seseorang yang merupakan spesialis pengobatan obesitas, kata Apovian. Beberapa jurnal ilmiah juga menerbitkan pedoman obesitas dan penurunan berat badan.

Studi baru ini diterbitkan dalam American Journal of Public Health edisi Oktober.

Hak Cipta 2014 Ilmu Hidup, sebuah perusahaan TechMediaNetwork. Seluruh hak cipta. Materi ini tidak boleh dipublikasikan, disiarkan, ditulis ulang, atau didistribusikan ulang.