Lemari Obat harus: 9 kebutuhan penting yang harus dimiliki setiap rumah tangga

Apa yang ada di dalam dirimu obat -kabinet??

Dalam kasus rasa sakit dan nyeri, reaksi alergi atau bahkan ringan darurat medisApakah Anda memiliki persediaan penting?

Fox News Digital berbicara dengan dua pakar. Jennifer Bourgeois, apoteker di Dallas-Fort Worth dan Pakar Kesehatan untuk Singlecare, layanan penyimpanan resep gratis-yang mengidentifikasi kebutuhan pokok medis terpenting yang harus dimiliki setiap rumah tangga.

Bepergian ke luar negeri? Menurut apoteker, membawa obat ini mungkin ilegal

Berikut adalah daftar 9 kebutuhan pokok penting.

1.. Obat pereda nyeri

Umum Obat pereda nyeri Seperti ibuprofen, acetaminophen dan naproxen penting untuk pengobatan sakit kepala, menghilangkan nyeri otot, mengurangi peradangan dan menurunkan demam, menurut Bourgeois.

“Itu hanya obat-obatan – lemari – yang penting,” katanya.

2. Obat alergi

“Setiap obat alergi dirancang untuk mengatasi gejala tertentu, jadi penting untuk menemukan obat yang tepat tanpa resep untuk menangani dan meringankan Anda. Alergi -gejala“kata kaum borjuis.

Obat hewan peliharaan untuk penyakit kucing mematikan yang akan segera tersedia di kita: ‘Kemenangan Besar’

Antihistamin seperti Claritin, Alerbgra dan Zyrtec dapat mengobati gejala rinitis alergi musiman – juga dikenal sebagai demam, yang menyebabkan bersin dan gatal-gatal.

Obat dekongestan seperti Sudafed atau Afrin Nasal Spray mengatasi hidung tersumbat atau sakit kepala.

3. Obat pilek, batuk dan flu

Penting untuk memilih outdoor-the-counter Obat flu Menurut warga sipil, berhati-hatilah berdasarkan gejala spesifik yang Anda alami.

“Misalnya untuk mengatasi batuk, Anda ingin mengonsumsi deckstromethorphan (Delsym atau Robitussin),” ujarnya.

“Untuk nyeri, nyeri dan demam, Anda ingin minum ibuprofen atau asetaminofen. Obat batuk juga bisa menjadi obat -kepiting kabinet.”

Dekongestan dengan pseudoefedrin dapat membantu meredakan hidung tersumbat, ujarnya.

“Untuk obat yang mengandung pseudoefedrin, Anda harus mengaksesnya melalui apotek, karena peraturan federal mengharuskan obat ini disimpan di belakang meja.”

Bersihkan lemari obat Anda pada musim semi untuk membuang obat kadaluwarsa

Obat kombinasi bisa bermanfaat jika Anda mengalami banyak gejala, namun penting untuk memperhatikan bahan-bahannya agar tidak berlipat ganda.

“Terkadang seseorang tidak mendapatkan manfaat dari semua bahan dalam produk kombinasi,” kata Bourgeois.

“Produk kombinasi sering kali mengandung asetaminofen atau ibuprofen untuk menghilangkan rasa sakit, dan penting bagi pasien untuk tidak lagi mengonsumsi obat pereda nyeri, selain produk kombinasi tersebut.”

4.. Alat bantu pencernaan

Alat pencernaan Jangan digunakan secara teratur, kata Bourgeois, tapi ini penting pada saat dibutuhkan yang berhubungan dengan perut.

“Antasida untuk meredakan sakit maag (tumor rolaids), antidiare (seperti loperamide, yaitu imodium), dan obat pencahar (seperti Dulcolax dan Miralax) adalah suatu keharusan yang harus ada di lemari obat,” ujarnya.

Meskipun alat pencernaan tidak boleh digunakan secara teratur, alat ini penting pada saat dibutuhkan, kata seorang apoteker. (I stok)

“Pepto-Bismol sangat cocok untuk mengatasi masalah perut karena dapat meredakan sakit maag, diare, dan mual.”

5. Perawatan topikal

Perawatan topikal Karena hidrokortison penting untuk dimiliki jika Anda mengalami ruam atau kesalahan gigitan karena membantu mengurangi peradangan dan gatal-gatal lokal, kata Bourgeois.

“Untuk membantu mengatasi kulit kering, gatal, atau iritasi kulit ringan, aquetor adalah produk bagus lainnya untuk kotak obat Anda karena membantu melembabkan kulit,” tambahnya.

“Dan orang tua yang memiliki bayi dan balita tahu bahwa triple pasta adalah suatu keharusan untuk mengobati ruam popok dan iritasi kulit.”

Obat ini dapat membuat penatalaksanaan menjadi berbahaya, FDA memperingatkan

Tertawa kalamin juga membantu meredakan gigitan serangga, ruam, atau cacar air, menurut Dubinsky.

“Es krim antijamur seperti klotrimazol dan terbinafin juga bermanfaat dalam mengobati infeksi jamur seperti kutu air, gatal di selangkangan, dan kurap,” tambahnya.

6. Persediaan pertolongan pertama

“Versi cepat dan mudahnya adalah dengan membeli kotak P3K,” kata Bourgeois.

Para ahli menyarankan agar Anda menyimpan kotak P3K di rumah dan satu lagi di mobil. (I stok)

Bagi yang ingin membeli à la carte, ia menyarankan untuk menyertakan perekat, bantalan kasa besar berukuran 4″ x 4″, gulungan jaring, tisu antiseptik, salep antibiotik untuk mencegah infeksi (seperti neosporin), perban kompresi, kompres dingin, hidrokortison dan chumps).

“Saya sarankan Anda menyimpan salah satu set ini di rumah Anda dan satu lagi di mobil Anda,” kata Bourgeois.

7. Keamanan dan Perawatan Sinar Matahari

Kapan Pilih tabir suryaBourgeois merekomendasikan untuk memilih variasi spektrum luas dengan SPF minimal 30.

“Spektrum yang luas berarti melindunginya dari sinar UVA dan UVB,” ujarnya.

Cara memakai tabir surya dengan benar: Panduan Anda untuk SPF

Bourgeois mengatakan tabir surya berbahan dasar mineral, seperti seng oksida dan titanium dioksida, dianggap aman dan memberikan penghalang fisik yang memantulkan sinar UV.

Tabir surya kimia menyerap radiasi UV sebelum masuk ke kulit.

Saat memilih tabir surya, seorang ahli merekomendasikan untuk memilih variasi spektrum luas dengan SPF minimal 30. (I stok)

“Jika Anda terlalu banyak terpapar sinar matahari, saya sarankan untuk mengoleskan pelembab yang mengandung Aloe Vera untuk menenangkan sengatan matahari dan meredakan iritasi,” kata Bourgeois.

Selain lidah buaya, kompres dingin juga bisa membantu mengurangi pembengkakan dan meredakan rasa tidak nyaman.

8. Netipot/tempat cuci garam

Menggunakan kumparan sinus, hal ini dapat membantu menghilangkan alergen dan lendir dari rongga hidung, kata borjuis.

Alergi meningkatkan produksi lendir sebagai mekanisme untuk menghilangkan alergen, namun produksi lendir yang berlebihan dapat menumpuk di rongga sinus, yang merupakan lingkungan bagi virus dan menciptakan penyakit. Infeksi bakteri untuk berkembang, ”dia memperingatkan.

Untuk nyeri punggung bawah akut, ini adalah obat terbaik

“Membilas rongga hidung dapat membantu mengurangi gejala alergi dan menghilangkan kemungkinan infeksi yang timbul.”

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) telah menerbitkan manual dengan teknik yang tepat dan praktik terbaik.

9. Mata -kepala

Stasiun mata seperti Visine dan Systans adalah suatu keharusan untuk melembabkan mata kering atau menghilangkan kemerahan, menurut Dubinsky.

Penyimpanan dan pembuangan yang tepat

Jika Anda menyimpan obat, penting untuk menyimpannya di tempat sejuk dan kering, jauh dari panas dan lembab, yang menurut Dubinsky, dapat menurunkan efektivitasnya.

“Hindari menyimpannya di kamar mandi, yang kelembapannya biasanya tinggi,” katanya kepada Fox News Digital.

“Periksa tanggal kadaluwarsa secara rutin dan konsumsi obat yang telah kadaluarsa dengan aman,” saran seorang ahli. “Obat-obatan yang sudah kadaluwarsa bisa kehilangan khasiatnya atau menjadi berbahaya.” (I stok)

“Sebagian besar obat harus disimpan pada suhu kamar, antara 68°C dan 25°C hingga 25°C,” kata Bourgeois.

Apoteker menganjurkan agar Anda secara teratur memeriksa tanggal kadaluwarsa resep Anda dan dengan aman membuang obat yang sudah melewati masa simpannya.

Klik di sini untuk mendapatkan aplikasi Fox News

“Obat yang sudah kadaluwarsa bisa kehilangan khasiatnya atau menjadi berbahaya,” Bourgeois memperingatkan.

Penting juga untuk menyimpan obat dalam kemasan aslinya untuk memastikan Anda memiliki akses terhadap tanggal kadaluwarsa, petunjuk dosis, dan informasi penting lainnya, tambahnya.

Meskipun obat tanpa obat aman dan tersedia untuk digunakan sendiri, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk menentukan apakah suatu produk paling cocok untuk Anda.

Ikuti pedoman setempat saat membuang obat yang sudah kadaluwarsa.

“Banyak apotek menawarkan kembali obat-obatan yang tidak terpakai,” kata Bourgeois.

Klik di sini untuk mendaftar buletin kesehatan kami

jika ada Anak-anak di rumahGunakan wadah yang aman untuk anak-anak dan jauhkan obat dari jangkauannya.

“Pertimbangkan kabinet tertutup jika perlu,” saran Bourgeois.

Jika ada anak-anak di dalam rumah, gunakan wadah yang padat untuk anak-anak dan jauhkan obat-obatan dari jangkauan, saran para ahli. (I stok)

Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat mana yang aman dan efektif, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda, para ahli sepakat.

Meskipun pengobatan tanpa obat aman dan tersedia untuk diberikan sendiri, yang terbaik adalah dengan a petugas kesehatan Untuk menentukan apakah suatu produk paling cocok untuk Anda, kata Bourgeois.

Kunjungi untuk artikel kesehatan lainnya www.foxnews/kesehatan

Hal ini terutama berlaku jika Anda memiliki penyakit kronis atau sedang meresepkan obat, karena ada obat-obatan tanpa obat yang dapat berinteraksi dengan resep Anda saat ini.

Ketika berbicara mengenai interaksi spesifik dan indikasi pengobatan, apoteker Anda adalah sumber yang bagus, tambah Bourgeois.