Lima cara untuk memulai kembali karier Anda tahun ini

Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana komputer Anda terkadang macet dan tidak melakukan apa pun sampai Anda berpikir untuk “me-reboot”-nya? Setelah mesin menyala kembali, Anda akan mendapati mesin bekerja lebih cepat dan lebih fokus. Hal yang sama berlaku untuk karier Anda. Untuk menghindari terjebak dalam mode tidur, sangat penting bagi Anda untuk berhenti sejenak, merenung, dan memulai kembali, daripada melewati tahun berikutnya dengan sembarangan. Niat tentang kemana Anda akan pergi dan bagaimana Anda akan mencapainya – “kesadaran” – akan mengukir jalan menuju kesuksesan.

Mindfulness adalah “memberi perhatian dengan cara tertentu: dengan sengaja, pada saat ini, dan tanpa menghakimi,” menurut Dr. Jon Kabat-Zinn. Jadi pikirkan seperti ini: Kemungkinan besar kita akan mendapatkan hasil jika kita menaruh perhatian kita. Bagaimana Anda bisa menyadari niat Anda untuk memulai kembali karier Anda tahun ini? Berikut adalah beberapa pedoman untuk mempercepat kemajuan Anda:

1. Mundur dan gambarkan batasan Anda

Daftar tugas Anda untuk tahun ini pastinya sudah bertambah panjang. Rencanakan waktu untuk diri sendiri sekarang, sebelum Anda merasa tidak dapat hidup tanpanya. Kapan saya akan mengambil cuti dan bagaimana saya akan menghabiskannya? Kapan saya akan berolahraga? Pada hari apa saya akan datang ke kantor lebih awal untuk memastikan saya tidak bekerja terlalu larut pada hari ketika saya memiliki komitmen keluarga? Kapan aku akan bertemu teman-temanku?

Dengan menetapkan batasan, kemungkinan besar Anda akan meluncurkan diri Anda dari platform yang membumi yang memberi Anda kepercayaan diri dalam segala hal yang Anda lakukan di tempat kerja. Banyak orang keluar jalur karena fondasi yang dibangun di atas batas-batas tersebut tidak ada. Mereka yang menyudutkannya tampak berkembang.

2. Tetap berpegang pada pemangku kepentingan Anda seperti catatan tempel

Ingin menjaga hubungan dengan orang-orang di orbit Anda? Masukkan ke dalam jadwal Anda… secara harfiah. Sama seperti pengingat penting pada catatan Post-it Anda, Anda harus menginstruksikan diri Anda untuk menghubungi kontak-kontak utama. Buatlah daftar orang-orang di dunia kerja Anda yang ingin Anda tetap terhubung – makan siang, mengobrol, berbagi ide, dan sebagainya. Anda harus membuat waktu untuk hal-hal itu karena Anda tidak akan pernah melakukannya menemukan waktu untuk berjejaring.

Ingat: Sampai batas tertentu, Anda tidak bisa sukses tanpa bantuan orang lain. Pulau terpencil mungkin tampak seperti surga pada awalnya, tapi berapa lama Anda bisa bertahan hidup sendirian? Jangan tersesat dalam “bidang tugas” dan mengabaikan kesempatan untuk memupuk hubungan yang akan berharga.

3. Tetapkan tujuan yang luas untuk diri Anda sendiri

Anda bisa terus menjalani hidup ini, sekadar bertahan, atau Anda bisa menjadi luar biasa. Itu pilihanmu. Perbedaannya terletak pada tujuan yang Anda tetapkan untuk diri Anda sendiri.

Tahun ini, lakukan hal-hal yang menguji batas kemampuan Anda dan membuat Anda sedikit tidak nyaman (tetapi dengan cara yang sangat baik). Berikan lebih banyak pidato dan presentasi; mengikuti kursus yang mempertajam keterampilan Anda pada kompetensi utama; pergilah ke acara networking di mana Anda tidak mengenal siapa pun dan selami saja kartu nama dan kepercayaan diri Anda. Memanfaatkan dorongan diri untuk mengatasi tantangan akan membuahkan hasil yang besar jika Anda mengelolanya dengan terampil.

4. Kelola merek pribadi Anda

Memikirkan citra Anda setiap saat adalah kunci kesuksesan Anda. Pikirkan merek pribadi Anda sebagai apa yang Anda ingin orang lain katakan tentang Anda saat Anda tidak ada. Apa yang Anda ingin orang pikirkan ketika mereka mendengar nama Anda? Tindakan Anda dapat mengubah Anda menjadi Bentley dunia bisnis yang dirancang dengan baik atau mobil clunker tua yang memerlukan penyetelan yang buruk – terserah Anda. Keluarlah setiap hari dan tingkatkan merek pribadi Anda, interaksi satu per satu, baik saat Anda mempersiapkan presentasi atau berinteraksi dengan pemangku kepentingan.

5. Matikan untuk melakukan panggilan

Pada hari-hari tertentu, orang-orang akan merasa frustrasi, politik akan melelahkan, dan “sistem” internal Anda akan terasa seperti terbebani di satu atau lebih kuadran kehidupan Anda. Penting untuk diingat bahwa, pada saat-saat seperti ini, menjauh atau “mematikan” untuk sementara waktu bisa sangat bermanfaat dalam mengatasi hambatan. Beristirahat, merenung dan menemukan kegembiraan dalam kesendirian atau bersama orang-orang yang paling Anda sayangi bisa menjadi seperti obat bagi jiwa Anda. Saat Anda menghidupkannya kembali, akan ada kecepatan yang lebih baik dalam pemrosesan internal Anda.

Buat batasan; luangkan waktu untuk tetap berhubungan dengan jaringan Anda; dorong dirimu sendiri; jadilah orang yang Anda inginkan di mata orang lain; istirahat (tanpa menyerah!). Semuanya saling berhubungan, jadi jangan biarkan satu pun menjadi titik lemah dalam rantai tersebut. Saat Anda mencari kesuksesan tahun ini, ingatlah pentingnya bersikap penuh perhatian, fokus pada apa dan siapa yang paling penting. Memperhatikan akan membuahkan hasil, dijamin.