Mengapa Netflix sebenarnya baik untuk hubungan Anda
Pasangan cantik menonton TV sambil makan popcorn di ruang tamu mereka (Media Pemecah Gelombang)
Bukan rahasia lagi dalam hubungan bahwa memiliki teman yang sama dapat meningkatkan ikatan pasangan. Namun bagaimana jika lingkaran sosial Anda tidak tumpang tindih? Tidak perlu khawatir, kata tim psikolog dari Amerika Serikat, Inggris, dan Kanada: Berbagi pengalaman Frank dan Claire Underwood (atau Ross dan Rachel, atau Jim dan Pam) mungkin juga berhasil.
Untuk penelitian terbaru mereka, para peneliti meminta lebih dari 250 siswa yang sedang menjalin hubungan untuk mengisi serangkaian kuesioner tentang ikatan romantis dan kebiasaan mereka; lalu menganalisis hasilnya. Temuan mereka, yang diterbitkan dalam Journal of Social and Personal Relationships, menunjukkan bahwa menikmati acara TV, film, dan buku bersama-sama dapat meningkatkan kualitas hubungan pasangan — terutama bagi pasangan yang tidak berbagi teman di IRL.
TERKAIT: Membaca buku dapat membantu Anda hidup lebih lama
Dengan kata lain, serial Netflix yang membuat Anda berdua terobsesi mungkin justru mengobarkan api romantis Anda. Tapi, Anda mungkin berpikir, bukankah itu hanya karena terlalu banyak waktu yang dihabiskan di sofa?
Dalam upaya untuk mengesampingkan kemungkinan tersebut, para peneliti mengontrol jumlah waktu pasangan menandatangani kontrak bersama. “Kami menemukan bahwa berbagi media memiliki efek independen,” kata penulis utama Sarah Gomillion, PhD, kepada Health melalui email.
TERKAIT: Pasangan yang memiliki hubungan seks terbaik memiliki kesamaan penting ini
Membaca buku dan menonton acara TV dan film bersama pasangan dikaitkan dengan keintiman dan kepercayaan diri yang lebih besar dalam hubungan – dan hubungan ini paling kuat terjadi pada peserta yang memiliki lebih sedikit teman yang sama dengan pasangannya, demikian temuan para peneliti.
“Memiliki lingkaran pertemanan yang sama dapat membuat pasangan merasa lebih dekat dan bahkan dapat melindungi mereka dari perpisahan,” jelas Gomillion kepada Health. Namun jika tidak demikian, karakter fiksi tampaknya bisa menjadi pengganti yang baik.
“Memiliki hubungan yang sama dengan karakter dalam serial TV atau film dapat membuat pasangan merasa seperti mereka memiliki identitas sosial yang sama, meskipun mereka tidak memiliki teman yang sama di dunia nyata,” kata Gomillion, yang merupakan peneliti tamu di University of Texas di Austin. (Pada saat penelitian ini dilakukan, dia adalah peneliti pascadoktoral di Universitas Aberdeen di Skotlandia.)
TERKAIT: Orang-orang dalam hubungan yang aman tidur lebih nyenyak
Jadi meskipun duduk di depan TV selama berjam-jam tidak selalu merupakan ide yang baik, menonton serial sesekali dapat bermanfaat bagi Anda dan Anda. “Orang sering mengatakan bahwa aktivitas seperti menonton Netflix mengisolasi kita, namun penelitian kami menunjukkan bahwa aktivitas tersebut sebenarnya memiliki manfaat sosial yang penting,” kata Gomillion — seperti membangun ikatan dengan kekasih Anda.
Artikel ini pertama kali tayang di Health.com.
