Rahasia Kulit Musim Dingin | Berita Rubah
Kering, kasar, gatal. Bagaimana Anda bisa tetap kenyal dan mulus sampai musim semi?
Ketika efek dari dinginnya musim dingin di luar—dan ruangan yang terlalu panas di dalam—berkombinasi sehingga membuat kulit Anda terlihat dan terasa tidak nyaman, inilah waktunya untuk memikirkan kembali cara perawatan kulit Anda.
Pertama, Anda perlu tahu mengapa kulit Anda menderita dan penyebabnya adalah dehidrasi. Udara dingin dan angin sedingin es mungkin merupakan penyebab yang jelas, namun masalah sebenarnya dimulai dari rumah. Sebagai Joanna Vargas, wajah selebriti Perlu diingat, lingkungan dalam ruangan yang kering dan panas tempat Anda tidur (dan dalam hal ini bekerja) semakin menguras kelembapan kulit. Jadi, alih-alih tubuh Anda menggunakan waktu malam untuk memperbaiki diri, tubuh malah mengalami dehidrasi, sehingga memengaruhi kemampuannya untuk memperbaiki kulit dan jaringan lain dengan baik.
Untungnya, bantuan hanya sebatas alat pelembab udara. Sangat mudah digunakan dan benar-benar berfungsi saat Anda tidur, mengembalikan kelembapan yang sangat dibutuhkan ke kamar tidur untuk membantu kulit Anda pulih sebagaimana mestinya. Namun, Vargas menambahkan bahwa tantangan untuk perawatan kulit musim dingin yang efektif dimulai dari kamar tidur hingga kamar mandi. Apa yang lebih baik daripada mandi air panas di pagi musim dingin? Ternyata suam-suam kuku. Suhu ekstrim mengganggu keseimbangan kulit, menyebabkan kulit kering dan dehidrasi.
Dr.Elizabeth TanziAssociate Director Institut Bedah Laser Dermatologi Washington, menyetujui kedua poin tersebut dan menambahkan beberapa poinnya sendiri…dimulai dengan bibir pecah-pecah. Aturan nomor satu yang perlu diingat itu mudah—jangan dijilat! Angin dan suhu dingin cukup menyebabkan kerusakan tanpa membuat lidah Anda bertambah parah. Baris kedua? Gunakan banyak lip balm, dengan formula yang mengandung dimethicone atau petrolatum.
Sekarang bagaimana dengan bantuan untuk tangan yang pecah-pecah itu? Selama musim flu, ketika pembersih tangan membunuh kuman dan sekaligus mengeringkan kulit, Dr. Tanzi menyarankan untuk mencuci dengan produk yang lebih lembut seperti Cetaphil, dan mengoleskan Vaseline atau krim tangan kental sebelum tidur lalu menutupinya dengan sarung tangan katun tipis semalaman.
Dan siapa yang tidak pernah mengalami “gatal musim dingin” di kaki mereka? Untuk menghindari hal ini, jangan menyabuni kaki Anda saat mandi, keringkan dengan handuk dengan lembut, dan saat kaki Anda masih lembap, oleskan pelembap dengan petrolatum atau shea butter untuk mengunci hidrasi. Terakhir, bawalah tip hidrasi hingga ke jari kaki (dan tumit). Dr Stafford BroumandSeorang ahli bedah plastik di New York merekomendasikan pola tidur yang berbeda—lapisan Vaseline yang tebal pada kaki, ditutupi dengan kaus kaki, akan menghasilkan kulit yang lembut dan halus di pagi hari.
Dr Broumand juga merekomendasikan untuk memperkuat semua upaya ini dengan Vitamin B5. Asam hialuronatnya mengisi kembali kelembapan di lapisan epidermis, sehingga Anda dapat melawan dehidrasi luar dan dalam!
