Tom Brady mengatakan air minum mencegah sengatan matahari, Twitter menyerukannya
Brady mengungkapkan kebiasaan hidrasinya dalam buku barunya “TB12”. (Reuters)
Twitter menugaskan Tom Brady karena memberikan beberapa saran yang meragukan dalam buku barunya.
Seperti yang dicatat oleh situs olahraga Bangsa SBquarterback Patriots mengklaim bahwa dia tidak terlalu rentan terhadap sengatan matahari karena dia minum banyak air — terkadang hampir 300 ons — pada hari tertentu.
“Tumbuh dan bermain di luar ruangan di bawah sinar matahari, saya sering terbakar sinar matahari. Lagi pula, saya adalah seorang anak laki-laki Irlandia dengan kulit cerah. Saat ini, bahkan jika saya mendapatkan cukup sinar matahari, saya tidak akan terbakar sinar matahari, hal ini saya kaitkan dengan jumlah air yang saya minum,” tulisnya dalam “TB12: Cara Mencapai Puncak Berkelanjutan Seumur Hidup.”
AHLI MENYEBUT TOM BRADY DIET ‘SKETCH’
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan PenyakitNamun, minum air dalam jumlah banyak bukanlah salah satu metode untuk mencegah kerusakan kulit akibat sinar ultraviolet. Untuk menghindari kerusakan terbaik, CDC merekomendasikan untuk menghindari sinar matahari, mengenakan pakaian lengan panjang dan topi, memakai kacamata hitam, dan mengoleskan tabir surya.
Banyaknya jumlah air yang dia klaim untuk diminum juga dipertanyakan. Brady mengklaim dia meminumnya sekitar 150 ons sehari, dan “hampir dua kali lipat” pada hari-hari yang lebih aktif.
“Saya tidak akan merekomendasikan hal ini kepada pasien,” kata Alicia Romano, ahli diet terdaftar yang bekerja di Tufts Medical Center, dalam sebuah pernyataan. Bola Dunia Boston.
The Globe juga mencatat bahwa konsumsi air berlebihan dapat menyebabkan kondisi yang disebut hiponatremia, yaitu ketika kadar natrium dalam tubuh menurun. Namun, Brady menulis bahwa dia selalu menambahkan beberapa tetes larutan elektrolit ke dalam air apa pun yang dia minum – larutan yang dia yakini dijual seharga $15 per botol.
IKUTI KAMI DI FACEBOOK UNTUK BERITA GAYA HIDUP FOX LEBIH LANJUT
Meski begitu, Romano percaya Tom Brady mungkin dapat mempertahankan tingkat hidrasi ini hanya karena betapa aktifnya dia, meskipun dia memperingatkan bahwa “kebutuhan cairan individu akan sangat, sangat berbeda dari rata-rata orang Amerika… Kita tidak semuanya Tom Brady,” katanya kepada The Boston Globe.
Sejak tersiar kabar tentang kebiasaan hidrasi Brady, pengguna Twitter mengejek Brady karena keyakinannya.
Putaran matijuga menjuluki Brady sebagai “Gwyneth Paltrow-nya olahraga” setelah nasihat terbaru ini.
Perlengkapan makan TOM BRADY tidak jelek, tapi sulit dibuat
Menjelang buku terbarunya, Brady juga membuka wawancara tentang diet ketatnya, mengakui bahwa dia hanya makan makanan organik (dan sebagian besar bersifat basa), menjauhi nightshades dan gula, dan, mungkin yang paling terkenal, tidak pernah makan stroberi.
Brady juga meluncurkan layanan pengiriman paket makanan nabati pada bulan April.
